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標準体重」 の検索結果 169 記事
知ってる?健康になるための7つの習慣!! ご訪問ありがとうございます。 今日は、知ってる?健康になるための7つの習慣!!と題して、 心疾患や脳血管障害はこの7つの生活習慣を改善すれば予防..
がんを予防する。 生活改善をしましよう。 ご訪問ありがとうございます。 今日は生活改善でがんを予防する方法を書きますね。 がんを予防するために効果的なのは「標準体..
カロリーを取らなさすぎると、それはそれで筋肉がつかず脂肪が減りにくいという事を聞きました。 そこで自分の標準体重からの必須カロリーを調べてみることに。 必須カロリーの計算式 標準体重..
私は男 身長 167cm 体重  67kg 年齢  50代 この条件の標準体重は61kg 30代まではこの61kgを維持していました。 一度73kgくらいまでいって、血..
20:54 09/07 美容 by chanchan http://biyoukininaru.seesaa.net/
このひと、標準体重と比べると-14キロだって。 痩せ具合で行くと、151cm36キロの人と同じくらいだよ? 無茶しすぎだよなぁ。 ネットでは壺関連の悪口書かれまくってるけど、けっこう..
糖尿病における食事療法の原則は、 「身長・体重や日常の活動量に見合った摂取エネルギーで バランスよく栄養を摂ること」 です。 それでは、自分に合った必要なエネルギー量はどのくら..
腎臓病の方に必要なたんぱく調整減塩食、具体的にどれくらいたんぱく質や塩分を抑えないといけないのか、数字で見ていきたいと思います。 数字が苦手な人はごめんなさい。 でも数字がわかってないと「..
まずは標準体重を目標にダイエットを行い、 それができると美容体重になるためにダイエットをする人がいます。 肥満体型から標準体重になる場合と異なり、 標準体重を美容体重にまで減らすのはなかなか..
肥満の解消を目的にダイエットをする時には、 標準体重になることを目標に設定してダイエットをしましょう。 標準体重になるためにダイエットを行う場合には、 カロリー摂取量を調節するのがいい方法で..
体重を減らすためにダイエットに取り組む人はたくさんいますが、 まずすべきことは、標準体重と自分の体重の比較です。 標準体重とは、健康を維持するためにその人に一番あった 体重はどのくらいかに基..
  あなたは Body mass index を、知っていますか? それぞれの最初の文字を取り、BMIと表記されているのがほとんどだと思います。 これから、BMIという指数を使っ..
平均的な体重になりたくて、ダイエットに取り組んでいるという方がいます。 全体的に美容に対する意識が高まっているといえるでしょう。 ダイエットをしているとわずかな体重の変化に敏感にな..
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