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ダイエットをするときに水泳を選択する方もいると思いますが、水泳は全身運動としてはとても最適で、ジョギングなどと違って膝などに負担をかけないことからも中高年には注目されています。 水の中で運動する..
16:37 09/24 ダイエット by ダイエット http://hosoron.seesaa.net/
父はアルツハイマーになってからウォーキングと水泳を行い減量に励んでいた。 ウォーキングについては、歩くだけといえば歩くだけだったので、家に帰ってくることが出来る段階の状態だった父には気晴らし..
父は退職して以来日に日に太っていく一方だった。 身長は170センチちょっとだったので特に大きいといった体型では無かったが、やはり成人男性だけあって太った時の最大体重は90キロ近くなった。 ..
ブログで話題沸騰♪ 水泳スピードアップ・プログラム「アテネ五輪代表 森隆弘 監修」DVD2枚組 多くのブロガーさんが話題にしている秘密は… 『マスターズ水泳の選手から競泳選手』ま..
水泳の松田丈志さんが最後の大会を終えられ、引退会見をひらかれました。 日本の水泳史に残る偉大な選手でしたね。 同い年やのに自分の小ささが・・・。 がんばろうって思えるんですけどね。 お疲れ様で..
今年のオリンピックを見ていて、 気づいた人も多いでしょう。 男性アスリートで、腋毛を脱毛している人 結構多かったですね。 見た目がかっこ悪いから脱毛しているのかなぁ と思ったら、もう..
先日のシンスプ騒動から、毎日接骨院に通って 治療を受けている次男まっちゃんですが… 結局、今回の東北ジュニア選手権は棄権することに なりました。我が家の水泳人生で初の大会棄権です 長男..
はぁ…またまたやってしまいました、次男まっちゃん。 今回はシンスプリント、過労性脛部痛と呼ばれるやつです。 祝日にもかかわらず、顧問がかかりつけの接骨院の先生を プールに呼んでくれて、学校で即診..
日曜日担当の整体師ヌッキーです。 先週は、更新出来ず申し訳ありません。 なので金曜日にお邪魔させて頂きます。 今日は筋肉増強、骨盤調整より安定して 脂肪燃やす方..
番組名:「第71回国民体育大会~2016希望郷いわて国体~ 競泳」 チャンネル:NHK Eテレ(地上波放送)全国ネット 放送日: 2016年9月10日(土) 15時00分~16時30分(生放送..
本ブログでここを訪れるのは二回目になる。まさか初の再訪問記事がここになるとはちょっと予測していなかった。 『いきなりステーキ 高田馬場店』である。 運動後にプロテインを摂取するのは、運動し終わ..
16:46 09/04 馬場めし by まーくん http://babameshi.ga/
どーも! だーいです。 今日は、中2になる娘の水泳競技大会へ行きました。 水泳大会?・・・・ 実は娘の中学には水泳部が無いのです・・・ なのに・・何故大会に?・・..
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