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 春の足音とともに海藻や山菜が出回り始めている。海藻も「寒のり」と呼ばれている岩のりは別としても、こちらで定番のギバサ(アカモク)は、まさに春の到来を告げる代表的な海藻である。最近、これがスーパーの魚..
先日は山の春の旬をお届けしましたが、本日は海のものを。 最近海の状況がよくなかったらしく、最近出始めたばかりとのこと。 こちらはマツモ、という海藻。歯ざわりがとてもよくシャキシャキとし..
ラサーナ海藻ヘアエッセンスは、ツヤのある髪へとケアしてくれる、洗い流さないトリーメントとして人気ですね。 ラサーナ海藻ヘアエッセンス・アンティーク・ブルガリアンローズの香りが、2月15日より数量..
00:25 01/22 いいね日記 by いいな http://iine77.seesaa.net/
ヒバマタはフーカスとも呼ばれ、北欧諸国沿岸および大西洋沿岸の岩に自生する海藻(褐藻煤)です。ヨウ素、マグネシウム、亜鉛などのミネラルやビタミンが豊富で、特に、甲状腺ホルモンをつくるのに必要な成分である..
管理栄養士の白野浩子さんが、加熱することで食感が変わったり美味しくなるという、冬にぴったりの加熱料理、「HOTクッキング」のレシピを教えてくれました。 4. もずくコロッケ もずくに含まれるフコイダ..
育毛に効果的なのは運動であるといわれても、不思議に思うかもしれません。 でも、運動をあまりしない人は血の巡りが悪くなりがちですし、太りがちになります。 血行不良では薄毛に有..
昆布おばさん柴田理恵が教えるババア焼き<材料(4人前)>  ・長いも:250g  ・塩昆布:15g  ・万能ネギ:4本 [A]  ・ピザ用チーズ:20g  ・ちりめんじゃこ :大さじ2      ・か..
昆布おばさん柴田理恵が教える昆布の佃煮<材料(4人前)>  ・昆布:約80g   (出汁をとった後のもの)   ・ちりめんじゃこ:15g  ・実山椒   (塩ゆでしたもの):小さじ2  ・酒:大さじ..
日々の糖質制限いかがでしょうか?たまに「何を食べていいのかわからない」という人がいます。 糖質制限ダイエットはとても簡単で、糖質の多いもの(炭水化物、デザート類、果物)を一日の上限に抑えるだ..
コンビニエンスストアやスーパーで売られているお惣菜。沢山の種類があり迷ってしまいますよね。 そんな時に「できる限り健康的に」という視点で選ぶ際には、どのような選び方をしていますか? 今回は..
今回の釣りは、さぬき市でデイエギング! まぁ、地元のイカの成長の調査ですね〜 今回のポイントもさぬき市のシャローエリアでの釣りです。 基本的に砂地で一部ゴロタ・海藻 って感じのポイントです..
ハゲた原因を知りましょう! ★「発毛シーンは」 ⇒「こちら」 こんにちは。ふじあきおです。 AGA頭になった原因を知る--。 これが、もう一回毛髪を..
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