※ 常温の食べ物は体にやさしい。常温の食べ物はほぼ室温のため、加熱したものや冷蔵品・アイスなどの冷凍食品に比べて体温に近い。体温に近いと体への消化作業がよりスムーズに行われ、栄養素の有効利用率が..

僕たちは夢を消化しきれているか？ -海老原嗣生「夢という厄介なシロモノ」講演後座談会-【#80】.m4a パーソナリティ: mercy, ryo, NAOMI【2017/7/6 収録】 海..

大食い選手ってなぜかみんな痩せてますよね ギャル曽根とか、いろいろｗ 消化するスピードがほかの人に比べたら遅いみたいなので 食べたもののエネルギーをあまり消化できずに出てしまうんだそうです。 ..

この前、フジテレビのめざましテレビで ”悠悠館のこうじ酵素”というものが紹介されていました。 何やら、ダイエットの常識を覆すほどの効果があるとのことです。 では、まずこうじ酵素と..

デブエット弁当なるものを見ました。めちゃイケのデブエット企画から 出てきたお弁当なのでしょうか、あれは。ガリタ食堂って書いてあるから そうなんでしょう。 パスタ2種類、しょうが焼き、カレ..

　食事で摂ったタンパク質が身体に吸収するまでの時間はどれくらいなのか。 　プロテインで摂っても消化・吸収までに２時間近くかかることから、間違いなくそれ以上の時間がかかるわけだ。 　消化の良..

「でんぷん」は「ぶどう糖」が　多数つながった「多糖類」です。 今度はでんぷんの消化についてのお話です。 「でんぷん」はお口の中に入ってからどのように消化、吸収されていくのでしょう。 「で..

感動のふっくら体験【PLUMP-プランプ-】 生まれつきの体質だから・・・と痩せすぎで悩みを抱えている方のために “消化”と“吸収”に着目して開発したサプリメントPlump（プランプ）..

今日もまた気温が下がってきましたね。 気温の寒暖差は、自律神経に影響が当たると思います。 血流が敏感に反応しますので(＾◇＾) 昨日も書いた自分だけのメンテナンスだけではなく、周りのメンテナ..

こんなんで痩せるかーーーって思うダイエットをしているダイエットリバウンドマイスター（自称）です(^^♪ ダイエットリバウンドマイスター？？？ すべてのダイエットを試し、経験し、見事にリバウンドを繰..

ワンコ２匹が立て続けに病院通いとなり、結構バタバタした一週間でしたが２匹とも快方に向かってやれやれなので、久々にお寿司を食べに行きました＾＾ と言ってもス○ローですがｗ なんてったって..

「ロッテ スイーツデイズ 乳酸菌ショコラ」が 爆発的に売れたのには訳があった・・・ チョコと乳酸菌？？ 意外な組み合わせが話題となり 一気に人気商品の仲間入りをした「乳酸菌ショ..