記事「減塩」 の 検索結果 832 件
-
塩からい食事はひかえた方がいい昨日はゆっくりと休んで、元気一杯の人見知り店主です秊 さて皆さん、日本人が１日に摂ってる塩分の量って知ってますか？ 厚生労働省「国民健康・栄養調査報告（平成18年）」によると..
-
減塩梅干しを作る方法減塩梅干しを作る方法として、水につけて減塩する方法があります。しかし、これは塩分とともに梅の有効成分も抜けてしまうのですね。でも、とても食べやすい味に調味しやすくにもなるのですよね。水につけて減塩する..
-
減塩・薄味を常に心がけることのできる逸品！美濃焼 しょうゆをつけすぎないお皿 5色組 ●減塩・薄味を常に心がけることのできる逸品！ しょうゆをつけすぎないよう、小皿の半分が斜めに傾いており、ほど良い状態で食品を食べられる状態..
-
中心血圧で寿命が決まる！？”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます！ 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます！ これからもよろしくお願いします♪ ..
-
減塩梅干の作り方減塩梅干の作り方のポイントは、①「赤ジソのアク抜きは、は１回だけにしましょう」普通の梅干を漬けるときは、赤ジソのアク抜きは、２回行います。しかし減塩の赤梅干を作る場合は、１回だけ行えばＯＫです。この理..
-
減塩梅干しの作り方梅干しを漬けるときに、塩分は何パーセントぐらいまで減らせるのか、もっと簡単な減塩方法はないのか・・・などなど、いろいろな考えが思い浮かびます。減塩梅干しを作る方法は、大きく分けて二つの方法があります。..
-
はちみつ漬は減塩梅干梅干の「はちみつ漬」は、材料は、はちみつ、１００cc水５０ccを煮てから冷まします。十分に冷めたら、保存瓶に入れます。ここへ塩抜きをして、水分を十分に取り除いた梅干を１０個漬けます。これで出来上がりで..
-
ロハスな醤油！？自分自身の健康を増進することも ロハスです。 こんな健康にいい醤油を日常的に 使うと健康維持には効果ありますよね！ 味わいは本格派!塩分濃度わずか1.8％の健養醤油 ..
-
高血圧の改善はやはり食事の改善が中心高血圧の改善はやはり食事の改善が中心となります。 食事の改善によって先ず血圧を下げ安定させることが重要です。 血圧を下げる方法として運動とかストレスの解消も必要ですがやはり、高血圧を改善するには食..
-
茨木市・賃貸、阪急京都線・大阪モノレール線「南茨木駅」より徒歩３分♪ ニッショーストア・セブンイレブン・ツタヤ近く、生活便利です！茨木市・賃貸、阪急京都線・大阪モノレール線「南茨木駅」より徒歩３分♪ ニッショーストア・セブンイレブン・ツタヤ近く、生活便利です！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－..
-
意識的に減塩しよう血液検査をすることで尿酸値をはじめ、コレステロールや中性脂肪などのさまざまな身体の健康状態がわかるので、年に何度か行きつけの病院で血液検査をしている。 今回の結果は、尿酸値は6.1とけっこう高め..
-
不健康な食べ物？ほいっ！不健康オヤジのグレです！ このところブログの更新がおろそかになっておりますが けしてサボり癖がついた訳ではありませんよ！ 出張の連続でなかなか更新が… 今回の出張は富山に行..