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音楽のお勉強って、今では最早、昔懐かしいお話・・・。 最近は、BGMとか、カラオケ、あるいは、無意識な鼻歌くらいが、音とのお付き合い・・・? もしも、ピアノが弾けたなら・・・?も、今では懐..
07:02 12/15 晴釣雨聴な日記 by G.Gアングラー http://listeningangler.seesaa.net/
驚くべきことではないかもしれませんが、ポジティブな感情は、人生をより長く、健康にすると研究で報告されています。しかし、一時的なポジティブ感情ではなく、継続的なポジティブ感情が必要です。ポジティブに将来..
生活の糧を得るためには働く必要があり、労働の義務という言葉もあるが、仕事をするという行為はそれだけで語ることはできないであろう。 誰でも一度や二度は、仕事をした結果クライアントの喜ぶ顔を見ることで疲..
近年の研究で、幸福感は遺伝子に影響することが分かっています。更に、どういった幸福感なのかで遺伝子への影響は異なると言います。 人生にとって深い意味のあることをすることによる幸福感(ユーディモニッ..
アイスカッサ フェイスアイスカッサ フェイスは、冷却ジェルで顔を冷やすものなのに、血行が良くなる、と。 血行を良くしたいなら、温めた方がいい。 夏だから冷やした方が気持ちいいのかもしれないけど..
サラリーマン男は買い物が好き。 男だって買い物が大好き!自分の嗜好で今晩の酒を買って帰る。 女性よりも買い物好きの男は多いけど、 男は買い物の仕方がよくわからない 少しでもお小遣い..
オリャンタイタンボからは、列車でマチュピチュ村に 行く予定にしていました。 オリャンタイタンボで宿泊することも考えたのですが、 日替わりでホテルを変えるのも疲れますし、どうせ夜は 寝るだけ..
みなさんこんにちは、プラシーボです。 12月1日に毎年恒例の師走の報告をしようと 思ったのですが、6日も過ぎてしまったので また、「もちぷにゃ」のネタにしておきます。 ..
無理しない、がまんしない! 満足感いっぱいの新ダイエット「舌痩せ」とは? アメーバ―ニュース 「キレイにはなりたいけど、毎日ダイエットなんてがんばれない!」と、生活をあまり変えずに、理想のプロポ..
★低カロリー飲料水★チアシードダイエット★ホワイトチアシード★空腹感をなくすには★ 今なにかと話題のチアシード。チアシードの中でも希少なホワイトチアシードを使ったスムージーの紹介です! 【人気..
グーグルの当時、エンジニアだったチャディー・メン・タン(通称、メン)は、社員がストレスを溜めていて、仕事を楽しんでいなかったことに気づき、マインドフルネスをベースにしたコースを作ります。このコースはE..
皆さまこんにちは。 今日で連休が終わってしまいますね。 連休中 家族サービスで大変お疲れになっている方もいらっしゃるでしょう。 でも満足感のある休みであれば、心地よい疲れであって また明日か..
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