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こんばんは! 今回は私も愛用している蒸し生姜についてお話します。 ダイエットには体を温めることが大切ですよね? そして体を温めるには生姜がとてもいいと昔から言われています。 しかし..
寒い上に風邪引いてるので、貼るカイロが手放せなくなってしまった。わたしお腹冷えるからお腹に貼りたいんやけど、普通のカイロやったら熱くなりすぎるんよね。 そんなわたしにぴったりのじんわり温まるカイ..
冷え性の原因って運動不足で筋肉の量が少なくなり 血流量が悪くなることが原因と言われています。 でもなかなか運動ってできないんですよね。 夜走るにしても危ないと思うし、 仕事で遅..
1位コラーゲンたっぷり!トロトロ牛すじ煮込み♪生姜を効かせてコラーゲンたっぷりのすじこん♪牛すじ煮込みです。 トロトロのすじ肉が美味しいよぉ~時間:1時間以上2位牛すじ煮込み★大根とこんにゃく入..
10月はずーっと風邪を引いていました。 今年、人生初の秋の風邪です。 秋風邪の特徴は、 喉の痛み 痰が絡まない乾いた咳 らしいです。 私もこんな感じで、 喉の痛み → 熱 →..
おはようございます、ヒナです 毎日毎日寒いですね ここ最近、改めて生姜の優秀さを感じております。 ★飲んですぐポカポカ♪ ★生姜と紅茶だけ! ★砂糖には気を付けて… ★飲ん..
07:55 01/05 greed! by ヒナ83 http://greed69.seesaa.net/
そろそろ風邪やインフルエンザが気になる季節になりましたね。 冬は空気が乾燥しているため、ウイルスが活動しやすい季節です。 さらに、乾燥した空気を吸い込むことでのどや鼻の粘膜が乾燥し、 ウイル..
今周りで急性胃腸炎が流行っている。 知り合いでは、急性胃腸炎にもう3人もなった人を知っている!! 自分も含めて年末になると風邪を引いたり、体調がすぐれない人多くなるよなー な..
ジンジャーティーは、オーガニックのセイロン、生姜のスライス、ミントを入れて作っています。紅茶にも生姜にも、身体を温める効果があるので、冬には、とてもおすすめのお茶です。 生姜の効果に..
生姜がこんなに美味しく食べられるのかとびっくり。 万能おかず生姜は、そのままおつまみとしてでも食べられるし、ごはんのふりかけとしてもおいしいし、焼いたお肉やお魚にちょこんと添えるだけでもおいしい..
      数年ぶりに病院で血液検査をしました。オトシなので色々不具合が出没する今日この頃です。更年期の真っ最中、発汗が気になるので甲状腺の異常?かとも思いました。 結果は高血圧の予備..
今日も届きました!! これが待ちに待った、秘密のサプリです♬ でも。。。これってどうやって飲むのって思われるでしょ〜 私はいろいろやってみて一つの結論でました♡ いただき方..
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