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生活習慣病」 の検索結果 3315 記事
たかが「便秘」だと、あなどっては いけません。 便秘の原因や程度は人それぞれ 違います。 旅行など、生活環境が変わった時に 一時的に便秘になった経験がある人は 多いと思います。
秋の味覚の代表として親しまれている栗は、縄文時代から食用とされてきました。まず、栗で注目されるのはビタミンCの多さです。ビタミンCの含有量は22%と木の実のなかではトップクラス。 栗の渋皮にはポリフ..
普通は、一日に一回は排便するものです。 しかし、人によっては二日に一回、三日に 一回ということもあります。 では、そんな人は皆が便秘かと言うと そうではありません。
健康のつもりで食べていたものが実は体に害があったりと、意外な食べ物が身の回りに溢れている。 口がさみしいとき、眠いときについガムやタブレットに手を伸ばしてしまうが、徐々に体内を蝕んでいく。 パ..
薬剤治療をしたとしても、生活習慣病は普通は「完全に治った」というのは無理でしょう。 専門家たちも「投薬すれば治療できる」と言ったりしないです。 「元気がなくなったら休養をとってみる」とは、実践..
ブルーベリーが含有するアントシアニン色素は、ロドプシンという目に関与している物質の再合成をサポートすると言われています。 従って視力の弱化を妨げ、視覚の役割をアップしてくれるということです。 ..
効果的なサプリメントのとり方 ビタミン不足から肥満になっているかもしれない さまざまな食べ物があふれる日本では国際色あふれる多様な食を楽しむことができます。 しかし現代食は偏りがちでビタミン..
メタボリックシンドロームという言葉を知っている方も多いと思いますが、 これは、内蔵に脂肪が蓄積してしまうことで、 糖尿病や高脂血症、高血圧などのいわゆる生活習慣病を引き起こしやすい状態のことを指し..
21:22 10/26 健康日誌 by 招き猫 http://www.kenkounissi55.xyz/
 あなたはチーズは好きですか?  一般的にはチーズはカロリーが高く、太りそうと思われがちですが、実はメタボや生活習慣病を改善する効果があるそうです。  と言うことで今日は、いま注目されてい..
カロリーゼロの人工甘味料入り飲料は、体形が気になる人にとっては心強い味方。しかし、最近の研究では、糖尿病のリスクを高めるという指摘もある。頼りすぎて、油ものなどほかの食べ物でカロリーオーバーになってし..
こんにちは! 今日はいい天気で大阪は日中29℃まで上がるそうで、まだ半袖日和です(≧∀≦) それではブログ更新します(≧∀≦) 交通事故にあって半年が経ち、左手はギプスで固定・右足は足底..
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