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禁煙」 の検索結果 12424 記事
「禁煙したいのにできないんだよねー。」 こんな事を言ってくる人、めちゃくちゃ多いですねw ちなみに僕はかつて喫煙者でした。 でももうすっぱり禁煙して早4年は経ちます。 「どうやって..
【禁煙23日目】 禁煙の喜びの一つ。 いつでも愛犬を触れる、撫でられる嬉しさ。 タバコ吸ってる時は気にしてました、臭いを。 タバコ吸った後は愛犬から逃げてました。 指臭いから吸った後..
30代半ばの頃 銘柄アメリカンスピリットライト 一日20本程度 7回目の禁煙の話です。 何回禁煙してんだよこのオッさん!と思いますよねw ネタバレですが本格的な禁煙は全部で9回しておりま..
順調に脳のプログラミングを書き換え中。 ”タバコを吸わないことは快楽だ”っと。 吸いたくなったら、 吸いたくなる誘惑にかったお祝いをしています。 飛び跳ねて大声でやったーって! ..
やっとここまで来ました。 3のつく数字は素直に嬉しい。 3週間経って思いました。 体重が落ちなくなった。 食べなければ落ちる体重が、落ちないんですよね。 食べればそのまま増えると..
【禁煙21日目】 禁煙パイポ、今でも売ってるの知ってます? わたしはこれでタバコをやめました、ってCM。 懐かしいCM集では必ず出てきますよね。 わたしあれはリアルタイムの記憶はな..
前にも書きましたが、私はベランダでタバコを吸っています。 ベランダに行くには息子の部屋を通らなければなりません。 最近私がタバコを吸ったあと、なぜか部屋のドアを開けるのです。 部屋がたばこ臭くな..
ヘビースモーカーだった僕が、タバコを辞めて15年ぐらいになりました。 当時に、プルーム・テック があったら 絶対に買っていたと思いますね。 どうしても禁煙できな人には プルーム・テック..
先日、禁煙するとどうなるのか?を書いてみましたが。 実際にどんなメリットがあったのか、より具体的にまとめてみました。 【健康】 ○階段の上り下りや少しの距離走ったくらいでは息切れしなくなった..
【禁煙20日目】 ここ2日くらい、やけに 「吸いたい」って浮かんでたんですよ。 いつでもどこでも。 目の前にあっても吸わない自信はある。 なのに吸いたい吸いたいうるさい。 吸い..
【禁煙19日目】 久々にジョギング始めて10日はたったかな。 やっぱ楽しいです。 外走るのさいこー。 わたしが今やってるのはスロージョギングです。 でもこれが中々難しく、気付くとジョ..
全く禁煙した事の無い時。 禁煙をするとどうなるのか?非常に興味がありました。 1週間辞めれば煙草の事はキレイさっぱり忘れられるんだろう。 くらいの甘い気持ちでもありましたね。 禁煙をいざ始めて..
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