クリア
筋肉つけたい」 の検索結果 3 記事
最近、色んな事に興味があって、ちょっとまとまりがないフィットネス生活になっています。 まずはジム! ジムは1年程準備していたので、絶対入会したかったのです。1年程、家で出来る筋トレとカーデ..
今日!!! 嬉しい事がありました!!!! ちょうど昨日、筋トレ仲間の女の子が 「懸垂ちょっとできるようになった♡」 と教えてくれました。 私も懸垂できたらいいなーって少し..
最近ヨガにハマり中です。つい最近、家の近くのヨガスタジオの1ヶ月お試し期間が終わって、またどこかの新規で安い場所行こうか検討中です。 今日はいつも行っているジムのホットヨガ行ってきました!ホット..
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