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股関節痛がすこし改善してきたけど、 こんどはふとももとかの筋肉痛が ひどくなってきた(´・ω・`) これは乾癬の影響なのか? それともただの運動不足とか? よく分からない..
20:35 05/22 乾癬 by とよ彦 http://kansennavi.seesaa.net/
100ダイエット 24日目 いつも通りに朝4時ごろ起床。 起きるには起きたが、背中に筋肉痛がある。 最近筋肉痛になることはあまりなかった。 昨日の背中のトレーニングがうまく行っ..
札幌岳。2016年5月16日 4時5分 カメラ: OLYMPUS IMAGING CORP. 機種: E-M1 ISO: 400 露出: 1/13 秒 絞り: 6.3 焦点距離: 15..
AASの課題から今日の勉強会まで、フラフラのクタクタ新たな思考回路が出来上がる時の疲労感は、やはり凄い道無き道を開拓してるような感じ脳に新しい刺激が入るのは、筋肉痛は伴わないももの、筋トレしてるような..
皆さまこんばんは。 目を閉じて、耳を澄まして( ˘ω˘ ) カエルの合唱が賑やかになってきましたね。 これから夏から秋にかけて虫たちの合唱が続きます。 皆さまの住んでいる所は田舎であれ..
身体中が痛い💥 特に足の太ももの内側とふくらはぎが😵 高めのヒールを久しぶりに履いてそれで自転車こいで海まで行ったり 海を走ったからです💧 あとはちびちゃんとちびちゃんの従兄弟..
お散歩に行ったにゃ~ 近所の空き地のお花もこんなに綺麗な春にゃ🎶 気持ちいいにゃ~ そして、ちさとセンセイはお昼ごパンを食べたのに 西武で美味しいもの市に行って長崎ちゃんぽんも..
今日のお昼に、GW旅行から戻ってきました。 疲れました、筋肉痛です・・・。 めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼る16枚入。価格:1075円(税込、送料別) 茨城から北上し、..
今まで、あまり筋トレをしていなかったガリガリ君にとって 急な激しい筋トレをするとどうなるか………。 翌日はひどい筋肉痛になって歩くのも辛くなるという感じに。 今まで使われてなかった筋..
今日もウォーキングに出ました。 まだ寒い!! もう1枚着てくれば良かったか・・ 手袋必要だったかな。 走ろう・・ 足が痛い。先日の久々の走りで筋肉痛だった。 徐々に行かないと怪我す..
春らしく暖かくなってきて私もそろそろ運動を再開しようと思っている頃ですが、 陽気がいいのでついつい動き過ぎてしまい、やってくるのが筋肉痛。 最近の運動不足がばれてしまいますね笑 ここで、皆さ..
みなさんこんばんは 画像の編集をする時間を見事に忘れていたのとパソコンがとても重いのでブログを更新するまでにかなりの時間がかかりました 今回は今までブログ主がブログを更新できなかった理..
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