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質問者様はダイエット目的かはわかりませんが、興味があるのなら何はなくとも試してみてください。 最上さんが痩せたいのであれば、私からも購入することをオススメします。 金剛筋シャツを着..
美味しく楽々置き換えダイエット「しょうがハチミツホットスムージー」 人気の生姜スムージーに「はちみつ」をプラス。さらに美味しい「とろとろりんご」味に。 なかなか続かないダイエット。..
体が柔らかいと・・・! こんにちは。ふじはなこです。 体が柔らかい--。 これは、誰が考えても好ましい姿だと思います。 体が柔らかいと、スポーツでも有利だし..
   この写真はイメージです。 初めまして♡ 最初は、何を書いて良いのか戸惑って、分かりま せ~ん でも・・頑張って書いちゃうもんね (*´ω`*)
「なぜ、彼女は7日で体重が4キロ減ったの?」 しかも、 下っ腹がぺったんこに!! 「5日目でベルトの穴が2つ縮んだ!」 「二の腕も細くなりました!」 この..
14:09 03/27 春夏秋冬 by ニュース 2015 今日のネタ http://news2014neta.seesaa.net/
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23:53 03/26 ダイエット by まりん http://dietmsd.seesaa.net/
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体のポテンシャルエネルギーを爆発させましょう! こんにちは。ふじはなこです。 ダイエットはそれぞれのやり方で気楽に行きましょう! このところまた増え始めていた..
ストレスを溜めないようにしましょう! こんにちは。ふじはなこです。 6月のジメジメした毎日どうお過ごしでしょうか。 さてホルモンバランスにとって大切なことは ..
摂取カロリーを考えましょう! こんにちは。ふじはなこです。 7月11日。 朝の体重 73.60kg  体脂肪率 25.20% カロリー摂取を抑えたら ..
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