うつ病のチェックシートを出しているサイトもあります。 この手のチェックシートで、製薬会社が出しているものもありますが、それらは注意が必要です。 各製薬会社が出している薬ごとで、改善できる症..

メンタルトレーニングの 経験がある方ならわかるかと思いますが、 やり方が抽象的でよくわからなかったり 実際にやっても効果が実感できないですよね。 単にリラックスする方法だけ..

・練習では上手くできるのに、大事な本番ででミスをしてしまう。 ・本番中、あまりの緊張で頭が真っ白になってしまう。 あなたはそんな経験、ありませんか？ でもそれは、 あな..

仕事や人間関係に疲れた時、気分転換になるのが映画です。 その映画を選ぶ際に、動員数、人気ランキング、コメンテーターが評価する「芸術性」など、様々な基準があります。 アメリカでは、精神医学の..

サンキュ! 2017年 04 月号 精神科医も証言！頑張る人ほど貯まらないは本当 　　・頑張らなきゃという強迫観念にかられる 　　・何のための頑張りなのか目的を見失う ..

Have a espresso day. レコーディングドキュメンタリー①　初録音の感動！202 secドラマ『えいじくん』　４話502 sec【XJAPAN】映画「We Are X」の感想（ニコ..

Have a espresso day. レコーディングドキュメンタリー①　初録音の感動！202 secドラマ『えいじくん』　４話502 sec【XJAPAN】映画「We Are X」の感想（ニコ..

《本記事のポイント》 ・マイナス映画には人生の教訓はあるか? ・映画「アマデウス」で描かれた「嫉妬」 ・映画の感情は社会を駆け巡る 仕事や人間関係に疲れて、落ち込んだ時、気分転換のために映..

《本記事のポイント》 ・アメリカの心理学会がメンタルにいい映画ガイドを出している ・映画から「ポジティブ情報」「ネガティブ情報」が伝播する ・『僕と妻の1778の物語』で描かれた「ユーモア」 ..

太る副作用を恐れたため、医者の指導の下ジプレキサ１０ｍｇをリスパダール１ｍｇに変えて ２ヶ月ほど経った日から口の中に違和感があります。 今日で１５日ほど経ちましたが、まだ違和感があり 違..

鬱の症状と統合失調症の前兆は区別つきますか？

愛子さま激ヤセの原因 メディアに公開された2月17日、宮内庁幹部に記者から矢継ぎ早に質問が飛んだ。写真には、「激やせ」といっても過言ではない愛子さまのお姿が写っていたからだった。 ..