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冬は寒いので、スカートよりもパンツを履くことが多くなります。 脚を隠すコーデが増えると、夏ほどは脚の問題に執着しなくなる人、 増えるように思いますが、あなたはどうですか? 部分痩せの方法を指..
 モデルの森星さんが、インスタグラムに投稿した写真が話題です。  スラリと長い美脚に、ファンからのコメントも大量に投稿されています。  身長は、172cmもあるんですね。  お姉さん..
スラリスリムは加圧レギンス ストッキングと違て電線しません。 ロングサイズなのでふくらはぎから太ももまで加圧してくれます。 キツい締め付けだと脚が痛くなりますが、このレギンスは程よい締め..
日本と韓国の化粧品メーカーが共同開発したKJ STYLE の『WHITENING BIKYAKU GEL』を使っています♥ 美白と美脚ケアが1つになった美脚専用のオールインワ..
「おへそ」で歩く!?美脚&くびれを育てるダイエットウォーク  woman.excite 歩いているとき、どこに意識を集中していますか?歩くときの意識を変えるだけで、ボディラインは変わりま..
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【1】大きな筋肉を鍛えよう!! 大きな筋肉を鍛える理由は、代謝を上げるためです。 基礎代謝が上がれば、それだけ脂肪が燃えやすくなります。そのため、大きな筋肉を鍛えて基礎代謝が常に高い状態にしま..
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ホットヨガには美脚効果があるレッスンもあります。 不眠や疲労回復に効果のある湧泉のツボ、冷えやむくみに効果のある促進のツボや、生理痛やアンチエイジングの効果のある太渓のツボなどといった足..
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