記事「腰痛対策」 の 検索結果 685 件
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ぎっくり腰は、お風呂に入ると悪化する!？ぎっくり腰（急性腰痛）の場合、お風呂に入って悪化する可能性がございます。 ぎっくり腰（急性腰痛症）などを起こし、腰部に炎症を起こしている場合は、炎症部位を温めてしまうと、逆に炎症状態を長引かせて..
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腰痛対策で正しい椅子の座り方腰痛対策として、椅子には深く腰掛けるのが基本になります。 椅子に浅く座ると姿勢がどうしても前かがみで不安定になり、猫背気味になってしまうので注意です! 椅子に深く腰掛けることで、お尻が奥..
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車向けの腰痛対策クッション車向けの腰痛対策のクッションは、長時間運転するときでも疲労を軽減でき、腰痛や肩こりなどの対策にも効果的です。 同じ姿勢で長時間の運転は、かなり腰に負担がかかります。 首や肩・腰など人によっ..
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恒久的な腰痛対策の決め手はコレ！腰への負担を分散させること！昨年７月のぎっくり腰（筋肉痛）の発症をキッカケに、もう2度と発症させない！という強い決意のもと、自分の欠点（＝腰が柔らかくて力が集中しやすい）に応じた施策を実行してきた。全く腰筋肉の違和感もなく、運..
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クインシーメロン＆散歩道のビヨウヤナギほか雨が惜しげもなく降り、晴れても蒸し暑い陽気でしたね。 火曜日水曜日はまた気温が下がるみたいですよ。 腰がどうも… 日に日に楽になってきてはいますけど～ ちょっと危なっかしいので買い物には出かけ..
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一重の薔薇＆腰痛でツボ押しと本読み蒸し暑いか、肌寒いか、どっちにしても雨模様～ 予報では月曜日は晴れそうですが。 除湿をいつから使おうかな？タイミング見はからい中です。 まだ梅雨入りしてない地方もありますか？ いつの間にかじわ..
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赤い花＆ぎっくり腰の対処法・２数日の雨続き～月曜日も洗濯はためらわれるお天気、 夕方には突然ものすごい雷の音がしました。 停電した時を思い出したけど、停電にはならずにほっとしましたよ。 火曜日が曇りで、雨は無しの予報です。 ..
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茄子と豚肉ほか料理＆ぎっくり腰の対処法３０度越えの後に急に水曜日からは２２度とか、下がりましたねえ。 冷房費を気にしつつ、熱中症に気をつける日々だったのが一転 月曜日に腰を痛めたので、 まあこれで温熱療法がしっかりできるわ？ ..
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あじさいダンスパーティー＆起き抜けの体操蒸し暑さも、梅雨寒も、梅雨のうち？ 気温の乱高下のせいか、ちょっと怠いです～ 不動尊の紫陽花をちょっと見てきました。 今年は、紫陽花祭りの催しは中止となっていますが～ 紫陽花は咲いてるので..
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バックジョイ腰痛対策で買ってみました。
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腰痛対策グッズで腰のS字カーブをサポート・通気性のいい丸洗いできる腰痛対策グッズ3種徹底比較！特徴・利点・おススメポイントまとめ！腰痛対策グッズで腰のS字カーブをサポート・通気性のいい丸洗いできる腰痛対策グッズ3種徹底比較！特徴・・利点・おススメポイントまとめ！ ★noteの小説販売 このブログは、【リカバリーデ..
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