記事「自転車通勤」 の 検索結果 708 件
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4万円以下で手に入れる自転車通勤用のクロスバイク①自転車通勤を始めてはや3年。 流行ってますよね～自転車通勤。私の町でも次から次へと自転車屋さんができております。 いいですよ！自転車通勤！経済的且つ健康的！一石二鳥とはこのこと！ 「自転車通勤始..
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'2013仕事始めこの一週間、変わりやすく陽が射したかと思えば霙や雨の時雨模様。 そんな中、７日月曜日が仕事始めだった。 社長の訓示と職員全員の抱負を述べて、平成25年が始まった。 一..
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自転車通勤とレッグマジックＸ慢性的な運動不足によって「ダイエットをしよう！」 と思っている方は、とっても多いと思います。 けれども、毎日の忙しさの中で、 ダイエットに費やす時間を作り出すのは、 なかなか難..
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睡眠今日も仕事で残業になりましたが、先日買ったサイクル用ウィンターグローブですが、今の時期程度の寒さならとりあえずは寒さは感じずに実に良い感じです。 自分は自転車通勤なんですが、特にボクシングジムで..
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自転車通勤朝の爽やかな空気の中を、 サイクルジャージに身を包み、 さっそうとロードバイクで駆け抜けていく自転車通勤の人たち☆彡 このところ、見かけることが多くなった。 私は電車通勤だが、ロー..
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自転車通勤「はてな」みたいに自転車通勤を推奨する 会社がもっと増えるといいですね。 環境・体にも良いです。 ロードレース用は当然早い。 でも最近のママチャリなめたらいかんです。 ..
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サイクル用ウィンターグローブ今日も仕事でしたが、残業にはならずに終了。因みに今日は金曜日ですが、４日（火）に行ってる事もあって金曜日は恒例のスポーツジムでの仕事ではなく通常のボクシングジムでの仕事でした。 その帰りにサイク..
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ずぶ濡れ帰宅時、雨やんでるかな〜と思って、レインウェアを着ずに走り始めたら、10分位で本降りに。 ウィンドブレークジャケットを着てると、それほど雨でも冷たくないですね。 ただし、脚はハンディタイツだけなの..
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増える要素は思いつかない昨日の数値、「63.0kg」でした。 一昨日より+0.4kgでした。 昨日は仕事も有ったので増える要素は思いつかないですが、増えていました。 今日は久し振りに自転車通勤し..
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しっかり休んだので昨日の数値、「63.0kg」でした。 一昨日より+0.8kgでした。 しっかり休んだので増えました。 仕事も少なくなっているので、暫くは減らないかな？ 自転車通..
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自転車サドル調節自転車の記事になりますが、サドルを調節しました。 普通、自転車のサドル調節というと高さのみの調整になりますが、ロードバイクはサドルの角度も調節できるようになっています。 前からですが、乗りごご..
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自転車に乗っていない・・・登山から帰ってきてから、筋肉痛がひどい・・・。 登山は二泊だったので3日目の下山中からちょっと痛み出していました。でも、下山しないことには始まらないのでストレッチをして下山しました。 下山していて..