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花小金井」 の検索結果 45 記事
整体やカイロで使うテクニックで「矯正法」があります。 カイロの場合は専用のベッドを使うことが多いようですが、整体の場合は固定ベットなので手技で行います。 通常は首・腰・背骨ですが、症状によって..
今年の津田塾大学ヨガ講座まで2週間となりました。 今までは午後の開催でしたが、私のスケジュールの関係により午前中になりました。 初心者対象のレッスンですので、ヨガが初めての方でも無理なく出..
骨盤が歪んでいる方やインナーマッスルを使いたい方にオススメしているのが「お尻歩き」です。 今はバランスボールを家庭でも持つ人が増えてきましたが、単身者にとっては場所を取るので家に置いておくのは難しい..
以前、初診で来た患者さんは身体の不調から様々な病院で診てもらったといいます。 手のしびれや足のしびれが気になるのですが、原因が分からないとたらい回しにされることもあったようで、その時の医師の言葉..
普段肩こりの方は自分で肩を揉んだりすることもあると思います。 辛い時はリラグゼーション系のマッサージで肩を揉んでもらうこともあるでしょう。 その場では何となく軽く感じるもののすぐに戻ってしまう..
身体の歪みにはいくつかのパターンがありますが、くびれの位置が左右で違う事はありませんか? このようなタイプは骨盤の歪みも起こっている事がよくあります。 足を組んだり姿勢のクセによって徐々に..
姿勢を矯正することは整体のジャンルに関わらず様々なジャンルで重視されています。 姿勢を矯正するレッスンもあるようですからね。 一般的なレッスンでは見た目の美しさを求める傾向にあると感じます..
ギックリ腰を経験した方は分かると思いますが、やってしまった瞬間に痛みが襲ってきます。 症状によって翌日にくることもあります。 私が過去に経験した腰痛も翌日に出ました。その時には起き上がれないほどの..
腰痛・肩こりは日本独特の表現で、英語では直訳になるものがありません。 例えば I feel pain in my lower back. 腰に痛みを感じる I have a lowe..
誰しも一度はお世話に? なったことがあるであろうグリコのプッチン・プリン。 このプッチン・プリンに通常サイズより超デカイサイズの それこそメガサイズと云ってもいいようなものがあるのは御存知? た..
たまたまTVで見たものに,これは間違いないと確信して行ってみた。 場所は,小平......花小金井駅から5分ほどの近距離。 お店の名前は『Le Patissier KUNIHIRO(ル・パティシエ..
今夜はお寿司と温泉でリフレッシュしようと、仲良し(*^o^)/\(^-^*)同じ歳3人組で、お出掛けしてます 普段は閑古鳥が鳴いていて、ここ、経営大丈夫なのか?と、不安に思っていた行き付けの..
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