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美容と健康のコンディショニングショップ【ヴェーダヴィ】 寒い冬は過ぎたとはいえ、 夏になると、外は暑いのに過剰な冷房に冷やされたり。。。 と、 1年中、冷え..
18:30 01/13 でっちでち速報 by でち公 http://dechisoku.com/
仕事を辞めてから 2カ月経ちました 人とお話しするのも リハビリになるかと思い 以前から興味のあった、薬膳の一日教室に行ってきました   薬膳とは 中医学に基づき 季節や体調、体質に合わせて..
前回紹介した自家製の乾燥生姜(乾姜)を使って塩麹スープを作りました。 関連記事:自家製の乾燥生姜(乾姜:カンショウ) このスープは、「薬膳・漢方の食材帳 毎日役立つからだにやさしい..
生姜が身体を温める食材であるというのはよく知られていますよね。私自身、生姜が好きで新生姜の時期になると新生姜の甘酢漬けを作ったり、と割と活用しています。 生姜の薬膳効果も調べてみました。..
6日は二十四節気の小寒。厳しい寒さが本格化する。冬の養生に、中国の伝統医学の理論に基づく薬膳はいかが。家庭で手軽に作れ、体を芯から温めるレシピを、専門家11人が選んだ。 ■定番メニューや優しい味..
八ヶ岳養生日記担当の前島大輔です。五葷(にんにく、玉ねぎ、ニラ、らっきょ、ネギ)を抜いた菜食生活を続けています。食べ過ぎてたら当然ダメですが・・、基本、身体は楽になり頭は少しずつクリアになっていく感じ..
今年も、信州産のサンザシがやってきます! 9月に収穫され、現在加工してもらっているところです。 先日出来上がったものの一部を試食しましたが、美味しかったです。
心と身体を芯から温める本格薬膳キット。 漢方薬剤師が考案された身体の内側から美容、健康に良いレシピです。 日々の疲れも薬膳ナベで疲労回復! 美味しくて栄養満点です♪ リピーターも続..
素食(精進料理)のススメ! 素食・・・・それは、 ベジタリアンやビーガンと、似ているけれどちょっと違うのです。 動物や魚などの肉(それらで取った出汁なども)は摂りません。 ネギ類、ニラ..
先日、漢方スクールの卒業生さんで、和氣香風にもよく来て下さるお客様から嬉しいお土産を頂きました。 韓国のお土産。こんなに沢山。嬉しいですね。
「はじめての気功施術入門」、参加していただいた皆さま、ありがとうございました! 短い時間に、気功施術とは?の理解に必要な内容を説明し、それぞれに体験したいただき…と、忙しい内容だったかもしれませ..
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