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タバコを吸うとゲップや吐き気があり 胃がムカムカして悩んでいませんか? 他にも、のどがイガイガする違和感や声がれ 咳が出たり、食事の後に胃もたれやムカムカする 症状があれば、逆流性..
どーも! 健康オタクのかづです! かづは肉体労働系の仕事なので 仕事終わりの生ビールに目がありません! カラッカラに乾いた喉に、キンキンに冷えた生ビールを流し込む・・・ ..
17:40 08/23 健康な人生は情報が命! by 健康マニア【かづ】 http://kennkoumaniakadu.seesaa.net/
便秘ってしつこくなるとなんだか気も滅入ってきますよね。 出たと思ったらまた繰り返したりするし、体質なのか 食生活なのか、仕事のストレスなのか。 日々生活の中でしつこい便秘があ..
デリケートゾーンが黒ずむ原因のひとつに下着の締め付けがあります。 皮膚は、紫外線や物理的な刺激を受けると防御本能としてメラニン色素を出して自らを守ろうとします。 このメラニン色素が..
甘酒を習慣的にのんでいる人が、便秘解消の効果を より実感できるためにするべき方法を ご紹介します。 ▶適度な水分補給と油分を摂取する 当たり前のことですが、水分が不足すれば 便は硬く..
アイキララはクマを解消する効果が高いようですが 誤魔化してる解消方法ではありません。 目元の気になるクマを肌の回復から健全する 目元に特化したアンチエイジングみたいですね。 ア..
一生懸命ダイエットをしてきて体重は減ったのに、肝心のお腹のポッコリだけが残ってしまったら、プールや海に行っても少し恥ずかしいですよね。 実は、ぽっこりお腹の原因は、女性の6割が悩んでいるという便..
暑い日が続いていますが、夏バテしてませんか? そんな疲れた体を元気にしてくれるのが「甘酒ヨーグルト」だそうです。今日はその秘密をご紹介します。 夏バテと言ってもその症状は人それぞれです。と..
今朝、シーサーブログを開いてみると、激しく文字化けしてて「なんじゃこりゃ!?」っていう状態でした。 ネットで調べてみると、トラブル報告続出でシステム側の障害みたいでした。 仕方なく直るのを待ってい..
10:27 08/13 あじゃ日記 by あじゃ http://aja-blog.seesaa.net/
暑くて、冷たいものばかりで食欲がなくなりますよね。 でも、しっかり栄養摂らないと体がダメダメになります。 手頃なところでは豚肉料理。 定番の豚の生姜焼きなんておすすめです。 し..
サニクリーンのレンタルモップは 軽くて、床についたほこりをサッと吸い取るように 吸着するのでお掃除ストレスがなくなります。 掃除機だと、準備する手間や音が大きくて 近所迷惑になったり、ホコ..
夏バテに効く食材として代表的なものは、梅干しです。 私は、毎年、梅干しで夏バテ予防をしています。 梅干しの酸っぱさのもとであるクエン酸。 クエン酸は体の疲労を回復させ、 元気を与え..
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