記事「解消法」 の 検索結果 803 件
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妊娠中の妊婦さんの便秘解消法｜安心な食物繊維の摂り方！妊娠中の便秘解消は、 やっぱり「安全」がイチバンですよね！ 妊娠中に次第に大きくなってくるお腹は、ママになる実感を感 じる嬉しい出来事です。 妊娠中は、いろいろな身体、体調の変..
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ふとももがパンパン！おすすめのむくみを解消法とは？ふとももがパンパンにむくんで 脚が太く見えるし最悪・・・なんとかしたい…。 このような悩みで困っていませんか？ その気持ちすごくよくわかります。 わたしもずっとふともものむ..
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デスクワークはふともものむくみの原因にふとももがむくんで、脚が太く見えるし なんとかしたい…。 こんな風に悩んでいる方って とても多いと思います。 むくみってほんと女子の敵！敵！ にっくき敵！いいことなんてな..
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脚のむくみがなくなると美脚に見えるふともも、脚全般がむくんでいると 下半身デブと言われたり 実際の体重以上に見られたりして とっても嫌ですよね。 下半身デブってちょっとうまいわね、なんて 下半身デブっていわれた当..
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便秘 治す 解消法基本的には運動をしっかりとして 身体を動かすようにいたほうがいいみたいですよ。 女性の場合は腹筋が弱くてうまくいきむことができずに 便秘になってしまうことも多いようです。 ウォーキング..
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セックスレス夫婦はどうすれば解消できる？結婚前、交際しているときは、 会えば必ずといっていいほどセックスをしていた。 結婚後子どもが生まれ、セックスどころではなく、 母親としてすっかり「はじめての子育て」に夢中になってしま..
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肩こり解消法 筋膜リリース筋膜リリースという肩こり解消法がテレビで放映されました。 筋膜とは全身に張り巡らされている筋肉で、 鶏もも肉で例えると、身と皮の間のうすい皮にあたるそうです。 それがねじれ凝りに..
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目のクマ（青クマ）の原因と解消法【青クマの原因】 大きく３つあります。 色白の人に多く10代から起こります。 ・生まれつき皮膚が薄い ・生活習慣（寝不足・不規則な生活）による血行不良 ・ストレス・疲労による..
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目のクマ（黒クマ）の原因と解消法【黒クマの原因】 黒クマは加齢とともにできます。 むくみがちな人に多いのが特徴です。 ・下まぶたの皮膚が加齢で薄くなってしまう。 ・コラーゲンが減ってしまい、皮膚がたるむ。 ..
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目のクマ（茶クマ）の原因と解消法【茶クマの原因】 目をこすったり、摩擦が原因でシミになります。 ・メイクによる刺激、紫外線のダメージ・洗顔のこすりすぎ ・肌に合わない化粧品を使用している。 【茶クマの解消..
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仕事中の気分のだるさを３０秒で解消する方法とは？仕事中や家事の中で気分がだるくなることがあると思いますが、 すぐに仕事のペースを落としたり、意欲を失ったりしていませんか？ そんな時ただ休息するだけというような消極的解消法にのみ 依存してい..
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男でもしわやたるみの対策を!!最近妻に言われてショックだったこと… 妻「あれ、しわ増えた？てか最近老けたよね？」 私は思いました。 毎日顔を合わせている妻にですら老けてるのが目に見える程ってどんだけだよ… それ..