ここ数年 動くのがきらいだからって エレベーター、エスカレーター、車..

家庭の医学で紹介された、話題の認知症予防のアロマ！ ━━━━━━━━━━━━━━━ 　どうしてアロマが認知症予防になるの？ ━━━━━━━━━━━━━━━ 　近年の研究で、 ..

語学学習を行うと認知症が４〜５年遅れます。 2カ国語以上話す人は老齢になっても成績が良く、特に一般知能と読解力に長けていたことが分かっています。 外国語を習得した人でも他言語を..

  こないだ、シックスパッド(SIXPAD)を販売している 株式会社 MTGさんにご招待いただいて シックスパッ..

年齢とともに、カラダの機能は次第に衰えて来ます。 ５０代以降になると、無理をせず、健康管理をしっかりとしたいものです。 特に、ケアしておきたのが循環器系と知的な能力。 その能力を合わせて..

認知症予防講座の評判良かったので、調子に乗ってその中の話を書こうともいます。 まずは水の話。 人の体の6割は水でできています。高齢者になると、水分は、約50パーセントにまで落ち込みます。そのた..

本日（2017/06/29）　ほっこり広場で認知症予防の講座を行いました。約４０名の参加者がありました。参加いただいた方ありがとうございます。（講座の様子は、ほっこり広場のブログにありますのでご参照く..

　本日（2017/06/29）　ほっこり広場で認知症予防の講座を行いました。約４０名の参加者がありました。参加いただいた方ありがとうございます。（講座の様子は、ほっこり広場のブログにありますのでご参照..

認知症予防の講座を「マーサ２１」「ほっこり広場」で開きます。認知症予防に効果のある事柄の紹介を３０分。３０分は認知症予防になる体操です。 講座が終わると、コーヒーやお茶が飲めます。ご興味のある方はご..

ビールの苦味が認知症予防に役立ちそうです。 アルツハイマー病の予防というと、赤ワインのポリフェノール効果を思い浮かべる人が多いかもしれないが、ビールにも大いに期待ができることが、東京大学、学..

耳が遠くなると認知症になりやすいようです。 「最近、耳が遠くなって」という加齢性難聴もそうした加齢による身体機能低下のひとつで、この加齢性難聴と認知症の関係が注目されています。 聴..

「体操で認知症予防」という講座を「マーサ21」ほっこり広場で行います。 「ほっこり広場」の講座の一つとして認知症予防の講座を開きます。認知症予防の方法と体操を行います。30分認知症予防について、..