料理をしているのに、途中で何かを思いだして他のことをしていたら、料理をしていたことを忘れてしまっていた。 中途半端な状態のまま台所が放置され、何度も台所とお部屋を行ったりきたり、料理がで..

ゴルフは認知症予防に効果的らしい。 → http://www.sanspo.com/golf/news/20180413/gld18041311300001-n1.html 認知症の一番の危険..

肝機能と腎機能を補助し、血液循環を改善、 自律神経やホルモンバランスを整えるサプリです。 老若男女を問いません。 妊娠中の方のつわり軽減から、後期高齢者の 認知症予防まで対応可能で..

認知症予防の中でも特に関心が寄せられているのが「食事」ですね。多くのメディアで様々な食品や栄養素が取り上げられています。しかし、どんなものを摂ったらよいのか、戸惑っている方も多いのではないでしょうか。..

　新聞の記事（Dr.今津の温故健新）で免疫力アップ煮のためには体温を上げることが必要だと述べていた。これはよく聞く話だが、これに加えて酸素と水が必要だと述べていた。いうなれば、水分不足と浅い呼吸では免..

　「水と酸素」は認知症予防に最も必要なものです。のどが渇く前のこまめな水分補給。これから暑くなる時期なので、熱中症や脱水症予防にもなります。そして、ゆっくりと深い呼吸で、酸素を体中に巡らす。それで副交..

　新聞の記事（Dr.今津の温故健新）で免疫力アップ煮のためには体温を上げることが必要だと述べていた。これはよく聞く話だが、これに加えて酸素と水が必要だと述べていた。いうなれば、水分不足と浅い呼吸では免..

加齢と共に認知症のリスクは高くなってきます。 自分が壊れてしまうのは少なくとも今の時点では耐えられないし、又、家族に厄介を掛けることになるのも忍びないことですね。 流れる水は腐らないと言います..

認知症予防として人気のおはなし人形♪「おはなししようね　夢の子　ネルル」 子供ようのおもちゃとして発売されたおはし人形が認知症予防にとプレゼントとして大人気！ 充実した機能で、おばあちゃんおじいち..

ちびごりらは、ナンクロというパズルがお気に入りです。 パズル雑誌をせっせと解いています。 毎月、本屋で買うのが面倒で、定期購読しています。 先月も送られてきましたが、漢字カナオレの雑誌も一緒に入..

　鬱になると認知症になりやすいことが分かっています。また鬱は、認知症の初期症状と似ているため医師でも誤診になりやすいといわれています。認知症は、専門医の診断が必要だという所以です。鬱になれば必ず認知症..

認知症の始まりは40歳代からと言われています。脳にアミロイドβというゴミがたまり始めるのです。これがアルツハイマー型認知症の原因の一つと言われています。たまる原因は水分不足、栄養不足、運動不足、酸素..