笑いに注目が集まりだした。この秋から始まったNHKの朝ドラ。「わろてんか」このドラマの冒頭で笑いの効果を上げていた。 そもそも笑うとは、人間だけに与えられた感情表現。ほかの動物にはできない高度な脳機..

本当に久々の更新となってしまいました。 音楽に関するテーマは別ブログをつくり、当ブログは「健康＝肉体の進化」をテーマにした情報を発信していきます。 数日前の「敬老の日」に、「100歳以上の..

認知症予防のおすすめ夏野菜の“茄子（なす）”が紹介されました。TV番組「その原因、Xにあり！」で、認知症の原因となる脳のゴミ掃除をするという。 認知症予防におすすめの夏野菜朝田先生は、「なすに含まれ..

2017.08.17. 大槌村で「数独」の大会があるそうです。 東日本大震災の津波で大きな被害を受けた岩手県大槌村の高齢者で 今一番流行しているのは「数独」だそうです。 ..

シックスパッドとは シックスパッドのセット内容 シックスパッドを使うまで シックスパッド使い方 操作の仕方 シックスパ..

家庭の医学で紹介された、話題の認知症予防のアロマ！ ━━━━━━━━━━━━━━━ 　どうしてアロマが認知症予防になるの？ ━━━━━━━━━━━━━━━ 　近年の研究で、 ..

語学学習を行うと認知症が４〜５年遅れます。 2カ国語以上話す人は老齢になっても成績が良く、特に一般知能と読解力に長けていたことが分かっています。 外国語を習得した人でも他言語を..

  こないだ、シックスパッド(SIXPAD)を販売している 株式会社 MTGさんにご招待いただいて シックスパッ..

年齢とともに、カラダの機能は次第に衰えて来ます。 ５０代以降になると、無理をせず、健康管理をしっかりとしたいものです。 特に、ケアしておきたのが循環器系と知的な能力。 その能力を合わせて..

認知症予防講座の評判良かったので、調子に乗ってその中の話を書こうともいます。 まずは水の話。 人の体の6割は水でできています。高齢者になると、水分は、約50パーセントにまで落ち込みます。そのた..

本日（2017/06/29）　ほっこり広場で認知症予防の講座を行いました。約４０名の参加者がありました。参加いただいた方ありがとうございます。（講座の様子は、ほっこり広場のブログにありますのでご参照く..

　本日（2017/06/29）　ほっこり広場で認知症予防の講座を行いました。約４０名の参加者がありました。参加いただいた方ありがとうございます。（講座の様子は、ほっこり広場のブログにありますのでご参照..