記事「認知症」 の 検索結果 6887 件
-
相変わらず詰めがあまい今日は今年の弓道練習の最終日。道場までは自宅からだと空いていれば車で1時間ちょいなのだが、土曜日の朝は時間が読めずに早めに家をでるが、今日はスイスイと8時半過ぎに付いてしまった。道場は屋根は..
-
無事に・・・二度目の訪問介護、というか話し相手。 玄関から部屋に入れてもらうまでに、どんな言葉がけをしようかと考えて行った。 とりあえず、「先日はセンターのお話を聞かせていただいてありがとうございます..
-
ロンドン？ガスがかかってる＝ロンドン？と短絡的に思ってしまう。 家の前と、７時前に始めたウオーキングコース・・・ こういう光景を見るとゾクゾク血が騒ぐ。なぜかな？ ..
-
明日葉は健康野菜明日葉はせり科。八丈島が産地で知られている。関が原で敗れた宇喜多秀家がこの地に流され、84歳という当時としては驚異的な長寿を全うした。この島の人は長寿で有名で100歳前後の人もいたとか。鳥も通わぬ流刑..
-
ウオーキングが認知症予防に効くヒポクラテスはウオーキングは最良の薬といったという。脳の働きを良くする。言語機能、ストレス軽減。海馬に好影響。インスリンの働きを高めれば、異常なたんぱく質アミロイドべ-タの蓄積をインスリンが阻止する働..
-
居眠りは発想の源泉かのナポレオンは執務室に仮眠ベットを置いていたという。人間は脳を使うと眠くなる物資がたまってくる。そこでうたたねをすることでひらめきを呼ぶことができる。レミニセンス追想法という理にかなった方法なのであ..
-
歩くと脳の海馬によい歩くと筋肉が刺激が出てカテプシンBを出し海馬の細胞を増やし委縮を防ぐ認知症の予防になることが知られてくる。加齢は脳の機能を低下させるが海馬を若々しく保つことで長寿となるという。
-
脳を守る瞑想脳の記憶はある程度まで制限されていて脳を自衛しているという。ストレスや不安とかは脳に負担をかけるので、睡眠とか(脳の記憶を整理する作業を行う)、何も考えない、瞑想(呼吸のみ意識したり、浮かんで来る意識..
-
やはりイチョウは炎症を抑える筆者がイチョウチンキ（ホワイトリカ－）を飲んで、鼻炎に効いたと報告した。やはりイチョウには血小板活性化因子（アレルギ－反応の一因）を抑制する働きがある。イチョウ葉の研究はまだ十数年の研究があるに過ぎな..
-
イチョウは花粉症に効くイチョウは「記憶の木」ともいわれるくらい、脳の血行を開通する。それがイチョウチンキでためしたら、鼻炎にも反応しているようなのだ。炎症を抑えるのか、開通するのかだ。
-
香りが認知症に効く好きな香りで心地よくなるのは重要なことである。認知症の人に真正ラベンダ－,スイ－トオレンジの香りを試したら一部の機能の改善があったという。脳の海馬と嗅神経とつながりがあるらしい。
-
米ぬかに認知症改善米ぬかに含まれる天然ポリフェノ－ルのフェルラ酸にアルツハイマ－の認知機能の低下を抑える効果がある。臨床の結果だというから。信憑性はある。