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ツゲ丸の体調ですが、嘔吐下痢は治まり、その後少し熱が出たようですが良くなりつつあります。今回のことで、叔母や高校時代の同級生には大変お世話になりました。今日は一日学校はお休みかな・・・。少し、体力..
こんばんは かのんです。 少し前の話になりますが この間、家族で 山の上にある公園に 行きました。 わりと市内では有名な観光スポットで 花も植えられていて ..
22:27 04/21 明日もがんばろう。 by 篠崎 かのん http://www.kanon365.com/
下の血圧(拡張期血圧)を下げる方法を色々模索していると、 尊敬してやまない石原結實先生のご息女、石原新菜先生の言葉に 足のブラブラ体操というものがあった。 これが下の血圧を下げるのに非常に有..
まず私はインターネットや本で色々と調べまくってみた。 すると、まずびっくりしたのはこの高血圧というやつは原因がはっきりしない 本態性高血圧という種類の高血圧が9割以上を占めているということだ。 ..
1週間でね。 今までが運動不足すぎたから、ちょっと掃除しただけで痩せました。 あと、ご飯の量が少なくなったかな? パンの方が元々好きなので。 ダイエットアプリは使っています。 ..
薄毛になる原因の一つに運動不足もあるのかと。 毛細血管の血流が滞りやすく ストレスも溜まりやすくなってしまうんじゃないかな?と。 で、3ヶ月くらい前から週3でジョギングを始めたところ ..
11:57 04/04 発毛治療 by くぬどん http://hatsumounara.seesaa.net/
とうとう、年度末も末ですよ(?) しかもプレミアムフライデーだ。忘れてた。 関係ねぇしw 今日は昨日ゲットした「懸賞なび」という雑誌を舐め回すようにチェック! 朝は8時過ぎに起床し、珍..
多くの人を悩ませる肩こり。 では、なぜ肩はこるのか。 防ぐ方法はあるのだろうか。 肩こりとは首や肩などの筋肉が緊張し、硬くなった感じや痛みを感じる状態を指します。 「二足歩行をする人間は、..
こんばんは~ 今日もeBay関連での進展はないので日記になります あと10日後くらいに買った商品が続々と届くと思います その時は色々お話出来るかと思います ちなみに本日..
最近の子供はゲームばかりで運動不足になってる傾向が強いです。 そこで運動不足解消に良いのがトランポリンなんだとか。 なんでも簡単、楽しく運動できるうえに基本的な筋力も鍛えられるからだとか。 ..
夜ふかしは、体重増加の原因になりやすいです。 ・夜食 ・つまみ食い ・睡眠不足によるストレス食い ・朝・昼の活動不足による運動不足 ・ホルモンバランスの乱れによる太りやすさ だから..
中性脂肪が増える原因には 以下の4つの原因があります。 ・過剰摂取 ・夕食過食 ・ストレス ・運動不足 1.過剰摂取 厚生省の調査によると 一世帯あたりの摂..
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