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観葉植物を部屋に置くといいみたい 観葉植物ってこんなのですよね 再販決定!5号鉢も入ってこの価格!【送料無料】■観葉植物■観葉植物おまかせ5鉢セット! 室内の二酸化炭素が増えると眠気がくるそ..
毛細血管の番組を見ていたら。 骨の中にも、毛細血管がある、知らなかった。 酸素と栄養、免疫物質、温度を運んでいる、知らなかった。 毛細血管の中を特殊な光を当てるとみえる。どんな光? ..
「アンチエイジングトレーニング」は、若さを保つためのトレーニング。それは、生活習慣病の予防でもあるのです。運動、栄養、休養が大切です。日々の努力があなたの若さを保ちます。  アンチエイジングに、..
「アンチエイジングトレーニング」は、若さを保つためのトレーニング。それは、生活習慣病の予防でもあるのです。「運動、栄養、休養」が大切です。日々の努力があなたの若さを保ちます。 糖尿病や、高血圧..
こんにちは。ぱるです。寝る前や夜にストレッチポールでゴロゴロはかかせない。リラックスするし、疲労で硬まった筋肉もゆるむ〜。楽に体をリセットできるからありがたい体ケアツールです。そこで、今日のテーマは、..
 磯笛という呼吸の技があるそうだ。海女さんが仕事で海中に潜るときに使う呼吸法で、口笛を吹くように口をすぼめ、強く息を吐くのだそうだ。そのときに「ヒュッヒュッ」と音がするので磯笛と呼ばれるらしい。海女さ..
活性酸素の4つのタイプ 酸素分子は状態が不安定なので、常に他の物質の電子を狙っています。ですので、酸素分子は以下の4つの方法のどれかで電子を奪い、自分が安定しようとするのです..
活性酸素とは一体何なのでしょうか? 活性酸素、フリーラジカルと呼ばれるものにはいろいろな物質があるのですが、酸素から生成される活性酸素には4つの種類があります。それは、それぞれに異なる性質を持っ..
わたしたちは酸素を利用してエネルギー源を燃やしている わたしたちはタンパク質やブドウ糖を酸素で燃焼させてエネルギーを発生させています。細胞の中にある「ミトコンドリア」でエネルギーを発生させている..
 気が付かないストレス。人間関係や、仕事の頑張りすぎなどは、ストレスの代表のようになっている。気が付いているストレスだろう。気が付いているならなんとか自分で対処できる。人にも相談し、対処できる可能性は..
今、SNSで話題になっている酸素の力で汚れを落とす洗剤があるそうです。 その名もオキシクリーン!! この洗剤の特徴は何といっても、界面活性剤をいっさい使っていないってことですね。環境に..
子育てしていると寝不足になりがち 眠気に襲われたときに 寝ないようにする裏技です。 深呼吸をする。 背筋を伸ばす。 この2つだけ。 え? うそでしょ? と思った方、やってみてくださ..
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