「集中脳」覚醒プログラム
昨年春まで、24時間、365日
ほぼ拘束される仕事環境から
自分で生活をマネジメントできる、
していくことが必要と感じ始めていました。
あわただしく..
こんにちは、ヨギーです。
今日はパッと見た感じ難しそうですが、すぐに慣れるという不思議なポーズ「半月のポーズ」。
太ももやふくらはぎの引き締めだけでなく、精神統一やストレス軽減にも効果が
..
今、欧米で大流行、世界中にそれが拡散している不思議なもの、
それが「ハンドスピナー」だ。
単なる玩具だ。
指で弾くと、猛スピードで回転する、いわゆるコマであるが、
何故か、アダルト..
一見トレーニングと関係なさそうな、ちょっと怪しい？笑イメージのある瞑想。そんな瞑想を始めてはや１ヶ月。ってまだまだひよっこですが、私が瞑想をする意味をつらつらと書きます。
始めに言っておきますが..
立冬は過ぎてしまったとはいえ、まだ11月。にもかかわらず、天候不順の異常気象なために寒い……。今年はもうそろそろ本格的に暖房を入れないとダメかなぁ、と感じる今日この頃です。
で、暖房なんですが、床暖..
作業に集中できるように特殊音源を購入(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ
脳内アップデート
これで集中力アップできるかな？
私は結構こういうのを信じてしまうタイプです。
そう決めている。
コーヒーは。。
⇒ 眠気覚まし ＆ 集中力アップ
をもたらしてくれる。
しかし、２杯目以降は、これらの効果が激減する。
⇒習慣性です。。。
受験期は持たせたい集中力…
しかし、周りの生活音が気になって、集中できない…！
受験勉強をやっているから静かにしてほしいのに…！
アナタはそんな経験がありませんか…？
そこで今回は、そんなアナ..
このブログでは、子供の悪い姿勢をただす方法などを紹介していますが、
その中で、どうしても
『子供の姿勢が悪いと集中力が低下する』
という話が良く出てきます。
そこで、今回は
“集中力..
リファアクティブブレインを使うと
集中力がアップするみたいですね・ｗ・
受験シーズン、テスト前とかにあれば便利そうー！
【公式通販】【ショップオブザイヤー2014受賞店】毎日のコンディシ..
本日（2015.3.5）の一点目のお届け物です。
製薬会社 ユンケルでおなじみのビーアンドエイチサトウさんの美健知箋 EPA＆DHA！！
30包み入り初回購入1000円。
青魚成分EPA・D..
低血糖症が改善し 記憶力 集中力がアップする自然療法でアンチエイジング効果の塚見式耳鍼療法
２８歳 男性
低血糖症で来院。
低血糖症をご存じない方のためにHEALTHクリニックのネ..
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