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先週は何度か熱中症になりかけました。 汗をかいた後、頭痛が出ました。 小腹がすいたと感じた時も、ただの塩分不足でした。 ダイエット中なのですが運動する気がでないので、塩を少し舐めまし..
お腹がすくと口が臭くなるなんて経験された方はいらっしゃいますよね? それにもちゃんと原因があるんです。 食事をとる→口腔内の唾液が増える→胃で消化活動行われる ここまでで..
06:46 05/26 口臭 by GGG http://kousyuwo.seesaa.net/
毎日食べてるもので10年後に差がつくって考えたら、なんだか怖いですよね。 面倒だからってインスタントやコンビニのお弁当食べてたら、確実に肌への影響があるってこと。 私の周りにもそんな人いた..
皆さんイカがお過ごしでしょうか? のぶです。 本日平日ですが、お休みだったので以前から気になってた和カフェとやらに行ってきました。以前も行ったのですが、なぜかその場所は閉店してたんですね~米粉のホッ..
夕食は乾ワカメと日本酒でした。パリパリといただきました。 夏が近づいてくると、海藻を食べる魚介類の旬になります。 サザエ、ウニ、アワビなどです。 寿司でもつまみたいところですが、私に..
辛い食事をしていて 顔汗が多少出るのは良いけれどー 普通の食事でも あまりに異常だと? 味覚性発汗(味覚性多汗症)なんてケースも あるみたいで 辛い食事でなくとも 異常に顔汗が止まら..
こんにちは。ダイエッターたけぽーんです。 タイトル通り今日の夕食です。これと野菜ジュースだけです。 でも、昼がカロリーメイト(もちろん一袋)だったので余計に美味く感じる!おいし~!幸せ..
こんにちは。 先日、アイドル(シンガーソングライター)の女性がファンの男性に刺されるという痛ましい事件がありましたよね…。 ファンというよりもストーカーですが。 その時の警察の対応など、..
緑内障を予防することができるかもしれない食事とは、 青菜を多く含んだ食事を毎日のように摂取することなんだそうです。 ほうれん草やレタスなど。 これらの中に含まれている硝酸っていう成分が、..
20:50 05/24 緑内障 by 緑内障予防 http://ryokunai6518.seesaa.net/
先日、前から気になっていた「まぜそば」を出前注文してみました。 たれも何種類かあり、トッピングも自分で選べるとのこと。 私が選んだのは醤油ベースのたれ。 トッピングは、人気のローストビーフ。..
お仕事はじめて・・2カ月 だいぶなれてきましたあ~(=´∀`) まだまだスキルは未熟だし、体力もパンパンなんだけど、 ひととおりの作業をほぼ覚えて なんとか周りのペースに合わせて動ける..
ダイエットに効果的な食事レシピは 自分で編み出すのはちょっと大変かもしれません。 そこで、まずは本などを参考にして 基本レシピを抑えるという方法があります。 栄養士さんなどの専門家が考..
21:43 05/23 ダイエット by ダイエット http://diettoburogu.seesaa.net/
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