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12月31日~1月2日の2泊3日で今季初のスノボに行ってきました! ゲレンデは八方尾根となります。 Tom氏が友人達と毎年行っている年またぎスノボに参加させてもらいました。 関東からは4人、..
こんにちは! いまどきこんなことになりました。 この写真で分かります?
こんにちは。なんばランチです。 新年会かと思ったら、送別会だったりして、何かと出費の多い季節でございます。 とは言っても、普通の飲み会もあったりしてさらにって感じでしょうかw 誘われ..
こんにちは! 今日は自宅で仕事して午前中は買い物 午後から子供たちを皮膚科へ連れて行き その後、運動をしようと縄跳びを持ち出し外へ!
こんにちは😃 早速ですが日本のどこに行ってもおいしい御飯・・・。 そんなのはカナダにはないと思っています。(笑) もちろんカナダだけではなく、外国の多くは 日本人の..
みなさんこんにちは。今回は前回の記事の最後に気になってしまった、 「小麦」と「大麦」は何が違うのか?? という疑問について調べてみました。 毎度おなじみ(笑)、結論から言ってしまうと…… ..
 みなさん、こんにちは!  はい・。予定は未定な”い〜る”です。(笑)  前回「もち麦じゃないとダメなのか?」Σ(゚Д゚)につて書くと言っていましたが、  あのあとふと疑問に思いまして、  い..
こんにちは! 昨夜、春秋用のパジャマを着て寝たんです。 やっぱり、春秋用でした。 寒くて夜中に目が覚めちゃって 2回ぐらいトイレに行きました。
こんばんは。 いつも感謝しております。 いつもご拝読ありがとうございます。 今日からセンター試験が始まりましたね。 今日はそんな受験生達に耳よりの情報をお伝えしようと思います。 皆さん、受験..
こんにちは! 昨日、今日と宮城県大崎市のお客さんに訪問。 今日は、そのお客さんの加美営業所へいきました。
食事でダイエットとなると、今思い浮かぶのが カロリー制限 糖質制限 一食抜く 二食抜く 炭水化物を最後に食べる(食べる順番) よく噛んで..
ダイエットというとジムで筋トレとか、自宅の周辺をランニングとかハードな方法もありますが、食事もケアしたいところですよね。 で今回雑誌AERAで管理栄養士・栄養士207人に取ったアンケート。 ..
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