Ｎさん、楽しく血糖コントロール食育4週間目♡今日は定期報告会でしたっ ずっと170以上あった血糖が130代まで下がってきました。ガンバりっぷりがハンパないっ！今までマクロビ含め様々な食事法を..

ダイエット成功の秘密の一つをご紹介。 ポイントは、糖質制限。 その秘密は発達障害を克服して、優等生に成長した実体験を持つ、とあるヘルスドクターのお話から。 その先生のお話によると・・・。..

今回のゲストさん達は、ダイエットに 成功した芸能人の皆さんです。 　 ＨＩＲＯ（安田大サーカス） ダレノガレ明美 まぁこ ダイエットコーチEICO 内藤未来 の５名。 　 成功した..

高血圧の食事で、 断糖食というのがあります。 【荒木式】高血圧改善プログラム～薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法～ （ネタバレ？） ・・・。 クスリで下がらない。 塩..

今年の出来事といえば、 ２型糖尿病と診断されたことです。 ３月に、 献血での血液検査報告が届いて、ビックリ！ グリコアルブミン（GA値）が、 19.3♯で15.6％を超えると、 糖..

荒木式　糖尿病克服プログラム インスリンも薬もやめられた画期的な食事法 📖「荒木式　糖尿病克服プログラム　内容」 今までの糖尿病治療は間違いだらけだった… 薬にもインスリンに..

『腱鞘炎改善にも有効な食事』 これまでお伝えしてきた通り、慢性化しがちな腱鞘炎の原因は ・姿勢の悪化による、体の重要な中心となる背骨の歪み ・首の筋肉や、その周辺の背中や肩甲骨周辺の..

筋トレでダイエットを目指す人の原則。 それは食事法をあわせて行い、 糖質を制限することですね。 ライザップが有名になってからは、 糖質制限が、筋トレ、ダイエットの 常識になってきまし..

先日７月１０日(月)に開催した『お腹いっぱい食べながら瘦せる！～自力で－5㎏を叶える食の技術〜秘密のお茶会』セミナーにご参加いただいた方のお声を掲載させていただきます。 みなさん、ありがとうございま..

今日は『お腹いっぱい食べながらやせる！脂肪燃焼ボディをつくる』講座を開催しました！　 倒れそうな暑さの中、たくさんの方に来ていただき本当に感謝です！そして写真を見事に撮り忘れております（笑）（なので..

エバーグリーンのプランにはグループプランがあります。毎月頭と月中くらいにグループでスタートするダイエット＆健康プログラムなのですね。 6月度にスタートしてくれたのは9人で、全員が4週間で体重減！ー2..

効果は！？　口コミや評判、レビューでは･･ 　 男のセクシーボディメイクプログラム 北島達也のバルクアップメソッド 脂肪ではなく筋肉で体を太くする！ ぶよぶよ腹の人も、貧相な幼児体..