記事「食生活」 の 検索結果 3278 件
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妊活中から葉酸を！こんにちは！昨日は全国的に雨、寒い一日でしたね。今日は、春のあたたかな日となり、きもちいいですね。 今日は、妊活中の女性にとって必要なビタミン「葉酸」についてお話をさせて頂ければと思います。妊活中の..
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グルメ徘徊（“ジュレック“；ポーランドの味噌汁）Gourmet；ZUREK soup in Polandポーランドでいろいろなものを食べましたが、印象に残っているのがジュレックです。発酵したライ麦を使って作るものだそうです。味がしっかりしており少し酸味もあり大変おいしかったです。中にゆで卵が入ってました..
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ミニストップ。肉９：飯１ぐらいの『お肉ドーン！っと弁当』発売！ダイエットに最適1：リキラリアット(catv?)＠＼(^o^)／：2017/04/07(金)23:51:51.75ID:ejOSYRmX0.netBE:323057825-PLT(12000)?PLT(12000)ミ..
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長時間労働者は心臓発作の可能性高いハーバード大学の研究グループがアメリカ、ヨーロッパ、オーストラリアの計17件の実験、計53万人、７年間に渡る労働時間と健康に関するデータを分析しました。彼らが実験に参加すると同意した時、この中に心臓病..
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生活改善中仕事から帰宅後 以前はお風呂に入っていました めんどくさいことは 先にやっちゃいたいのでそうしていましたが そうするとパパがおかし食べすぎちゃってご飯食べない 子供か？ と思います..
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発見！習慣の専門家・佐藤伝さんのオススメするヘルシーな間食！過去のメルマガを読み返していたらいい話を見つけたのでお届け！ 私のメンターの一人行動習慣の専門家・佐藤伝さんのメルマガからです♪ ☆佐藤伝さん関連情報★ 行動習慣の専門家・佐藤伝..
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「沈黙の病気」過剰摂取されたコレステロールは 体内に蓄積されるとどうなってしまうのでしょうか？ 蓄積されたコレステロールの行方 動脈硬化を引き起こし その後さまざまな症状を引き起..
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アンチエイジング食生活この食べ物は美容には欠かせない。 最近「お肌がいい感じやね」とか「髪の毛がツヤツヤしてる」といわれる。 みんなには睡眠をよくとっているといっているが、実はそれだけではない。 ..
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内臓脂肪前回につづきます。 脂質異常症。血液検査で指摘されるのですが、これは意外に怖いのです。 その法定項目は、前回書きました。 これ、メタボの人がひっかかりやすいと思われがちですが、実は、一見..
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体を冷やす３つの原因20歳～59歳のアンケート調査を行ったところ 79.6％の女性がツライ冷えを感じています。（ロックウォータ社市場調査調べ） では、なぜ身体が冷えてしまうのでしょうか？ そこには現..
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食生活が乱れると・・食生活が一度乱れると戻すのが大変です。。 先日ラーメンを食べたらまるで依存症のように また食べてしまいました(>_<) 心を入れ替えて、とか簡単に言いますが 実際かなり難し..
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中年男の食生活についてはじめまして、ゆういちと言います。 突然ですが中年男の一人暮らし。 食生活が偏りがちなのは言うまでもありません。 家で自炊するとなると 時間も体力も余裕がない！ かと言って いつも..