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鮭のガーリックバター焼きを 鰹ダシ風味豆乳スープと一緒にしました。 見え難いですが、ご飯も入って、 これ一皿です。 いつも書きますが、 実はバターではなくマーガリンです。 それ..
12:12 10/31 安 楽 旨 旨 by あらうまし! http://www.araumashi.site/
秋の味覚「鮭」で美味しくアンチエイジング https://www.bibeaute.com/article/206314 今年は鮭が不漁 後悔するのにやめられないこと https:..
はい、今日は塩ジャケとキノコの炊き込みご飯。 おかずには、小芋の炊いたん(里芋の煮転がし) おつい(汁物)は、焼き茄子のお味噌汁♪ 塩鮭は先日、雪見鍋に使った残りに塩をしておいたもの。 ..
今日の晩御飯 鮭鍋 ( 鮭 豆腐 しめじ 白菜 もやし 白出汁 ) 大根おろし  ポン酢 七味唐辛子 雑穀ご飯 仕事の帰りに買い物をしてきた日の晩御飯は、 時短家..
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東ハトが、細切りに仕上げた鮭とばをイメージした「サーモンスティック 鮭とば味」を、10月16日(月)に発売するそうです。 北海道産鮭の濃厚な旨味を噛むほどに味わえる、スティックタイプのカップ入り..
シチューや鍋が好い季節になってきました。 この度は、鮭のクリーム煮と鮭のジャーマンポテト、 そしてブリ照りであります。 魚尽くしの健康的なメニューです。 サラダには動物..
07:16 10/07 安 楽 旨 旨 by あらうまし! http://www.araumashi.site/
「イヨボヤ」とは村上地方の方言でサケ(鮭)のこと だそうです。 よって「イヨボヤ会館」は標準語で「鮭会館」 鮭についてのいろいろな事を知ることができました。 一番びっくりしたことは..
 9月半ばに新潟県へ行って来ました。 お隣の山形県庄内地方にはよく行くのですが、新潟となると 日帰りは無理なので、観光で行くのはほぼ初めてです。 山形のあつみ温泉を過ぎて、新潟県村上市の一番..
今日のお弁当 鮭のホイル焼き 卵焼き インゲンの胡麻和え かぼちゃの胡椒まぶし 芋ずるの金平 胡瓜のわさび漬け 赤紫蘇の醤油漬け 雑穀ご飯 主人と..
おにぎりの具にお馴染みの鮭にはどんな栄養素、効果があるのでしょう。探ってみます。 鮭には良質なたんぱく質が多く、脂質も不飽和脂肪酸がメインなので健康な身体を維持するには最良の食材です..
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