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 ヨガで心身を整えて、梅雨時期のストレスを解消しましょうね!それでは、6月のスケジュールをどうぞ! 6月のレッスンスケジュール↓ 6月のレッスンスケジュール(PDF版)↓ヨガスケジュール201..
 緑萌える季節、心身のエネルギーを上げてアクティブに過ごしましょう。癒し、整え、五感を楽しませて。各イベントレッスンは、ご予約を承ります。 5月のレッスンスケジュール↓ 5月のレッスンスケジュール..
 あたたかい春のエネルギーに乗って心身をアクティブに!疲れたら休息と浄化を…心身に向き合う時間をどうぞ。各イベントレッスンは要予約です。 4月のレッスンスケジュール↓ 4月のレッスンスケジュール(..
ヨガの時に使うマットですが、厚さがいろいろあってどれを使ったらいいのか迷います。 売っているもので多いのは3~6mm。 ヨガ教室に通うなどで持ち運びすることを考えると、くるくる巻いて運びや..
14:47 12/29 ヨガ by あーちゃん http://yoga1017.seesaa.net/
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