記事「βエンドルフィン」 の 検索結果 18 件
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音楽が脳と体に効く理由『音楽が脳と体に効く理由』 今日は音楽の素晴らしさについて お話ししましょう。 私自身、音楽が松果体に影響を与えると実感しています。 音楽は、まるで脳にとっての薬のようなもの。..
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【そのときだけ良ければいいの?】指の関節を鳴らす人、鳴らすときは ストレスを感じているときです。 集中できているときは しません。 空間の合間に自分のペースにしたいとか 脳にゆとりを出したいときに 関節ポキポキって鳴らす..
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リラックス効果ホットヨガにはリラックス効果があると いわれています。 ストレスがたまり、イライラして寝られない という症状がある時は副交感神経より 交感神経が強くなることで起こります。 ホ..
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ホットヨガ効果 期間ホットヨガ効果を感じられるのにはどのくらいの 期間がかかるか気になりますよね。 効果といっても、ホットヨガの効果にはいろいろあります。 1回のレッスンで効果を感じられることもありますし、 ..
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ラブレター 398 恋の賞味期限 キケンといわれる時期は…「愛は永遠なのか?」1年とという年月は早いものだね今抱いているこの恋心はいつまで続くんだろうか 賞味期限というものはあるんだろうか 脳科学的には交際して4年以上はキケンと言われているんだって 恋は4年以..
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【気持ちが良いと治るのか?!】治療医学において気持ち良いを対象に 治るか治らないかを決めることはない。 気持ち良いから、手術をする とか 気持ち良いから、薬を飲む ってしないよね。 ..
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【関節を鳴らすと気持ちいい!?】「パキっ!」と関節を急激に動かすとなることがある。 あれは、関節に物理的な負荷がかかって、 実はすごく良くない。 関節を包んでいる関節包や靭帯に対してだったり、 骨そのものだっ..
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記憶力アップ 超記憶脳CD レゾ・メモリー脳を制するものが人生を制する レゾ・メモリー超記憶脳CDの中で かすかに聞こえるのが、「鳥の鳴き声」や 「風で木々の葉がすれる音」や 「川の流れる水の音」といった自然の環境音です。 ..
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超記憶脳 脳力活性化特殊音源入りCD一瞬で勉強にとりかかれるCDレゾ・メモリー超記憶脳は、 超記憶脳になりライバルに圧倒的な差をつける最新記憶CD 集中力、記憶力、暗記力を高めるレゾ・メモリー超記憶脳CD レゾ・メ..
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食べるだけでIQ・EQが高まる食べるだけでIQ・EQがUPする! そんな食べ物があるようです。 こんばんは☆最近健康オタクになりつつある、ワタクシ、がっちゃんです。 栄養バランスいい食事とらなきゃなんてこ..
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脳内革命 遅ればせながら、、、ま~~~~ったく持って、遅すぎ~~~~ って、言われそうですが、 今更に 『脳内革命』読んでます。 見方を変えれば自己啓発の本かと間違ってしまいそうな 考えたことが、現実..
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食欲をコントロールする簡単な方法とは!?”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます! 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます! これからもよろしくお願いします♪ ..
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