記事「うつ改善」 の 検索結果 33 件
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うつから最短で脱出する方法うつから最短で脱出する方法 うつ改善、最短うつ克服法、うつの悩みが消えた方法 私の“うつ”も治りますか? もしかしてあなたは、薬を飲んでいるかもしれません。 カウンセリング..
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「うつ」は食べ物が原因だった!「うつ」は食べ物が原因だった! 溝口 徹 (著) / 青春出版社(刊) 「うつ=心の問題」だけではなかった!? 健康食や野菜偏重などの一見身体にいいと思われる食事や、ダイエッ..
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薬に頼らないうつ改善『メンタルトリニティー』の内容◇ 序章 ◇ 心のかかわり ◇ 身体のかかわり ◇ 想像力のかかわり ◇ メンタルトリニティーの関わりあい ◇ 心の作用 ◇ 身体の作用 ◇ 想像の作用 ..
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メンタルトリニティーって何??メンタルトリニティーとは、 心、体、そして想像(イメージ) の3つの要素の関連・循環のことを言います。 どういうことかこれから説明しますが、 「うつ」という状態は、この循環が 悪い方..
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薬に頼らないうつ改善法は、心と体の関係を知るプロから学ぶべし!うつ経験者の舞踏家が、 なぜここまで結果の出る うつ改善法を持っているのか? それは第一に、 ● うつ経験者だから そして第二に ● 舞踏という仕事の応用 と言うことができます。..
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下園壮太の打つ改善「プチ認知療法」の内容は?うつ克服の第一歩は 「うつを正しく知る」こと。 □ うつをどう理解すれば回復に近づくか? ・医学知識が邪魔になることも。 ・「疲れ」を理解する。 □ うつ克服のための有効な訓練と..
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うつを克服する”ちょっとしたコツ”~あなたも仲間と同じようにうつを乗り越えられる!私のうつも治りますか?? 「じっくり、焦らずに治していきましょう」、 カウンセリングを受けると、 先生からそんな言葉がいつも返ってくる・・・。 でも、どんなに先生の言うとおりにして..
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うつ病は更年期からも・・注意中高年男性!更年期といえば、以前は中高年の女性特有の 症例だったのですが、 近年は中高年男性も現代の時代性から増えているようですね。 サラリーマンなら丁度中間管理職から定年で退職する年周り ..
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【プチうつ上司】◆コーチ・・・脳が変われば人生が変わる!もしかして自分は「プチうつ上司」なの かなぁ~とお思いのあなたへ。 「プチうつ上司」のあなたを元の「魅力的な上司」にプロデュースする 小林 徹です。 上司のあ..
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