記事「うつ病治し方」 の 検索結果 8 件
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うつ病と家族私のように家族のある場合、うつ病の治療は家族にかなりの労力をかける。特に嫁にはものすごいストレスを与えていると思う。心療内科でうつ状態で会社を休職した方が良いとの診断を受けて直ぐに嫁に相談..
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自分がうつかもと思ったとき自分がうつなんじゃないかなと思ったとき 私の経験を踏まえて、うつじゃないかなと思ったときの考えること、することをお伝えしたいと思います。実際私の場合、うつ病になる前に長期間不眠状態が続き..
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うつ病の人へ 是非これをやってほしい！！うつ病の人に是非やってほしいことがあります。これは私も現在継続していて、自分で非常に効果があるものだと感じたので皆さんに紹介したいと思います。 それは、日記を書く ことです。ただ日記..
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最近、うつ病とどう向かっているか 近況報告も含めて治療が３か月目に突入し、徐々に自分でも回復しているなと感じるこのごろです。一応会員制ジムに入会し（２４時間ジム）いける時に行くようにしています。担当医の先生お患者さんの多くが、ジムに通..
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うつ病回復に向けての取り組みどうもうつと借金と家庭です。 うつ病の私が、自分なりに勉強してらり始めようとしている（一部始めました）『うつ回復に向けての取り組み』についてです。 うつ病の原因とされているものの一..
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うつ病治し方「うつ病治し方」 ここでは一般的な「定型うつ病」の治療方法についてお話しますね。 基本的な治療方法は休養と薬によるものになります。 この病気は脳の神経伝達物質の働きに異常が出ててしまったた..
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うつ病を克服できる治し方うつ病の接し方と治し方 必ず克服できる！ 自分のつらさを誰にもわかってもらえず、さらに苦しい思いをしていた人でも、 支えてくれた周りの人たちに、心から感謝できるまでに回復してしまった方法が..
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うつ病 特徴うつ病の最も顕著な特徴は、日常生活においての、意欲の喪失です。そして、不安や、焦りも高まり、理由のない強い悲しみにとらわれたりもします。 そして、そうしたことを打開しようとして、転居や、転職、離婚など..
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