記事「うつ病」 の 検索結果 11417 件
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こころを健康に導いてくれる本「続アメリカインディアンの教え」（加藤諦三・著）「続アメリカインディアンの教え」 （加藤諦三・著）という本を読み ました。今更インディアンって、 何で？という感じもあったのですが、 心理学の加藤諦三氏の本だったので 気になった..
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マインドフルネスがうつ度を軽減するマインドフルネスの効果は色々と報告されていますが、うつ病もその一つです。うつ病患者は、自分にとってネガティブになるような歪んだ思考を抱いたり、物事に集中できなかったり、忘れっぽかったりします。 ..
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体より気持ちが疲れていませんか？『感情労働シンドローム』今までは、労働の種類は、頭脳労働と肉体労働に分けられてきたけど、ここのところ感情労働とゆう概念が出てきてるとゆう。 感情労働とは、仕事をするなかで、心の負担にポイントを置いた労働のこと。 そう..
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マインドフルネスの効果を生物学的に解明近年、マインドフルネスを実践する事がメンタルヘルスに良いという事例が多く紹介されています。しかし、科学者はこういった瞑想のテクニックがどのように作用するのか説明できずにいました。新たな研究でマインドフ..
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うつ病について最近うつ病になる若者が増えているみたいです。 現在勤めている会社でも複数の人がうつ病で休職しています。 うつ病になってしまった原因がどこにあるのか。。それを取り除けば解消されるのか。。 ..
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TMSによる治療②とその後・・・TMS治療の結果 家族JがTMS治療30回を終えましたので、結果をお知らせします。 結果・・・完治（根治）せず。前向きにはなった？気はしますので、前進かなとは思います。 今現在ですが..
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うつ病との共存③今日は、隔離室から大部屋に移った後のお話をしようと思います 1週間の隔離室の生活をしているうちに、ゆっくり休めたのか、自殺願望もなくなり、主治医に「もう自殺をしようとは思いません」と伝え「自殺願..
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うつ病との共存②皆さんこんにちわ！！ 今回は、前回の続きからお話しします。 うつ病の1回目と2回目の受診の後、さらに、症状がひどくなり、自殺願望まで出てきました。食欲も絶食に近いほどありませんでした。（朝 昼 夕..
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うつ病との共存皆さん、おはようございます。こんにちわ。こんばんわ。と3種類の挨拶をしてみました。 今日は、現代病である「うつ病」と自分がどう共存していくかお話しようと思います。 まず、私が、どういう経緯でうつ病..
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甘いものを求める野獣と化す。肌の調子が思わしくなく、甘味断ちすることを決めた今日この頃。 普段から食事制限はやっていますが、最近ちょっと乱れがちでした。 ようかん（マクロビ用）を食べながら飲むお抹茶が、一日の至福だっ..
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不眠症改善方法まとめ1.疲れや不眠が続いたらチェック：見過ごしてはいけない「うつ病」の7つのサイン ｜ ライフハッカー［日本版］ (10/15 21:32) matono - こころ,メンタル,健康,病気..
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ダイエット！！私は、最近ダイエットを始めました。というか最近、白いご飯が食べる気がしないから、これを機にダイエットを本格的に始めようと思いました。 朝は、食パン１枚・野菜サラダ・インスタントのコーンポタージュ..