記事「うつ病」 の 検索結果 11419 件
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フルタイム二日目今日の集中力は昨日よりマシといった程度。昨晩なかなか寝付けず、実質4時間半しか寝てないのもあるのかもしれない。 まだまだ仕事を十分やれるにはほど遠い。不安感が強くこのような経験から、うつになる前..
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疲れた～フルタイム勤務初日。結局昼食は一人でとることにした。 午前中は仕事の能率が極端に落ちた。とにかく集中できなかった。時間が経つのがとても長く感じた。どうしてなのか原因を挙げてみた。 1..
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明日よりフルタイム勤務産業医面談の結果明日よりフルタイム勤務OKとなった。 産業医は、今の業務が個人で考える作業が多いため、自分で自分を評価する機会が増え、それが自己過小評価となり、うつ再発になるので注意するように指摘さ..
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週次報告今朝出勤してメールをチェックすると、課全員のメーリングリストに各メンバーからの週次報告が届けられてた。各人先週までやった業務が詳細に記されていた。 これらを見たとき、リハビリ出勤状態の自分は若干気が..
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気分の波昨日の妻の通院結果が良かったことと、今やっているDSのゲームで難関を突破したためか今日は朝から気分がややハイだった。 こうなると就業中誰かとしゃべりたくなる。しかし現配属で5日しか経っていないた..
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同僚の報告を聞く今日の夜は妻の通院の付き添いなので早めの更新。 仕事は今日もプロジェクトの内容把握で、最後は部内会議で90分。 会議では同僚による調査報告や出張報告が主だった。うつ病で休職直前だったときの..
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復職三日目を終えて復職三日目。 過去のプロジェクトの資料をあさって、今のプロジェクトの内容把握に努める。退出30分前に上司と今日の業務内容について話をした。といってもほとんど雑談という程度である。しばらく毎日この..
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連休の終わりGWも今日で終わり。 一週間前の今日はまだ休職中だったので、今年のGWはありがたみをあまり感じていない。というよりも、いつの間にやらGWで、終わったという感じた。 だが有給も使い果たしてい..
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復職初日と二日目を終えて無事に復職初日と二日目を過ごすことができた。配属先が変わり、新しいプロジェクトに携わることになった。 といっても、この二日間は仕事らしい仕事はしていない。引っ越しとたまったメールの処理、配布物に..
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PTSDに苦しむイラク・アフガニスタン帰還兵たちイラクやアフガニスタンから帰還した米兵の大半が、「見えない傷」とも言うべき精神疾患を訴えているそうです。 しかし、不名誉な烙印を押されることやキャリアに傷が付くことを恐れて、病院には行ってい..
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どうしようもなく・・・不安が襲ってきています。 頻度は減ってきましたが、月に数度はある大きな波の中でもまれている自分がいます。 あがなうようなことをせず、流れに身を任せてみるしかないか
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