記事「うつ病」 の 検索結果 11418 件
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今日はカウンセリングおはようございます。 今日はカウンセリングの日で今から緊張しています（笑） 先週のカウンセリングは腕を切る自傷行為をしてしまった事の 話が中心に行われ、そういう不安が来た時にどうするかなど ..
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疲れ今朝は、7:00に起きようと思って、目覚ましかけといたら、とめてまた寝てしまって、結局9:00過ぎに起きた。 睡眠時間11時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター、蜂蜜。 そのあ..
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明るくめでたいニュース今日は，おめでたいニュースのお知らせです． メンタルヘルス系ブログに詳しい方は，もうご存知かもしれませんが，，， 仮面優等生のうつ病 のayuuさんが，，， ..
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眠いおはようございます。 最近朝起きるのが辛くて少し前みたいに7時に起きれなくなりました。 7時からの30~～40分の間は起きなくては・・・ でも起きれない・・・ 起きてもかなり辛くて動けない と..
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いじめ問題：ジョージさんから学ぶこと今日中に，いじめ問題のニュースを記録しておこうと思いました．．． 大阪と埼玉で，２人の中学生が自殺した．原因は，無視やからかい，恐喝などだったそうだ． 北九州市の小学校で，小学５年生..
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会社のある駅まで行く今朝は8:30ちょっと前に起きた。 睡眠時間10時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター、蜂蜜。 だいぶ遅い時間だったが、模擬出勤に出かける。 ○宿まで行っても大丈夫だったので..
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しんどいやっぱり落ち込み気味で朝もあれから調子はいまいちだった。 やけになってかエクササイズバイクをやり筋トレも少しやったら やっぱり後からどっと疲れが出てきた。 筋トレの後はたんぱく質を取りたいので牛..
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森田療法について効くかもしれないものは試してみよう、 ということで森田療法について調べたことがある。 森田療法とは、森田正馬という精神科医が 大正時代に創始した心理療法で、 「神経症」を対象とする。 ..
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パートでもサービス残業最近，教育現場のニュースばかりに注目していたので，今回は目線を将来の自分に関する情報へ変えたいと思います（でも教育現場のニュースは，相変わらず暗いものが多いですね．残念です）． 先週，『..
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野村総一郎の新書２冊古本屋にあったのでついつい買って読んだ 野村総一郎著の新書２冊です。 １．「精神科にできること」（講談社現代新書 1625） ２．「『心の悩み』の精神医学」（PHP新書 047） ..
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落ち気味おはようございます。 今日の朝は起きるのが大変辛かったです。 昨日の久々の散歩がジワジワと後からボディーブローのように 効いて来てテレビでのスポーツ観戦も途中でしんどくなり 横になってダウ..
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休養二日目今朝は9:30頃起きた。 睡眠時間11時間半。 朝ごはんは、トースト二枚にバター、蜂蜜。 そのあと、きょうも部屋で横になってぼんやりする。 13:30頃昼ごはん、父の買ってきた鮭い..