記事「おばさん脚」 の 検索結果 6 件
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おばさん脚 内転筋トレ－ニングおばさん脚 内転筋トレ－ニング あさいちでの方法です。 元プリマが伝授！ラクラク！内転筋トレーニング まっすぐでキレイな脚、バレエダンサーの内転筋を意識したトレーニングをやってみましょう。 ..
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内転筋トレーニングでO脚・がに股脱却！|釈由美子さん直伝!ペットボトルで「ながらトレーニング」|内転筋ウォーキング|元プリマが伝授！ラクラク内転筋トレーニング|あさイチ～おばさん脚脱却大作戦(9/17)NHKが「おばさん脚」？？(●′з`,) いけないってわけじゃないですけど、民放のお笑い芸人が司会の番組ならともかく、 有働アナとか出てるのに「おばさん脚」はチョットびっくり、 っていうのは..
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おばさん脚「おばさん脚」っていうのは、年をとって、膝を引っ付けることができなくなること これ、ＮＨＫ「あさイチ」で紹介されていた定義です。 視聴者からは、たくさんクレームがきていたみたいで、有働アナ..
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おばさん脚 あさイチ内転筋おばさん脚 あさイチ内転筋情報 骨盤から太ももの内側につながる筋肉が内転筋。 脚を閉じる働きをする唯一つの筋肉です。 なので、この筋肉が衰えると姿勢が制御し辛くなり、膝が開いてきます。 ..
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おばさん脚 あさイチ ペットボトルおばさん脚 あさイチ ペットボトル O脚をはじめとする内転筋の衰えをトレ－ニングで鍛え直そうというコーナーが 2013年9月17日のNHKの情報番組のコーナーでありました！ 釈由美子さ..
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おばさん脚おばさん脚について、NHKの情報番組あさイチで取り上げていました。 番組の途中から、「おばさん脚」の呼び方が気に入らないと視聴者からクレームが。 呼び方はさておき、 ・座ると膝が開い..
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