記事「しんみんげん」 の 検索結果 2 件
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ストレスによる不調や不眠対策のサプリを複数飲み合わせると危険??ネットを見ていると、不眠や休息対策のサプリメントやドリンクを 2つ、あるいは3つと、複数飲み合わせようと考える人が見つかります。 例えば、DHCのサプリでセントジョーンズワートとバレリアン、 ..
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不眠や浅い眠りを薬以外で改善する方法|効果的なぐっすり睡眠術不眠、浅い眠りの悩みを何とかしたい。 でも薬は使いたくない。 薬以外で不眠の症状を改善する 効果的な方法や睡眠術みたいなものは ないものでしょうか。 このブログでまだ紹介していない ..
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