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記事「アルツハイマー病,」 の 検索結果 1 件
認知症予防の決め手は上手な睡眠!
年齢とともに睡眠の質が悪くなる傾向があるようです。睡眠は体力回復の効果がありますが、それだけではなく脳にも大きな影響があります。 睡眠不足がアルツハイマー病の原因になることが近年の研究で判明。 ア..
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