記事「インナーマッスル」 の 検索結果 1091 件
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本人も「10歳若返った」本人も「10歳若返った」 2ヵ月後…。 再会したSさんの変わりようと言ったら、 見違えると言ったら失礼ですが、 以前より遥かにキレイな姿になっていました。 かなりシェイプ..
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デブに流行りは作れないデブに流行りは作れない 早速、私のダイエットプログラムを 彼女に実践してもらいました。 もともと今回Sさんが無謀なダイエットに挑んだ理由は、 職場の先輩デザイナーさんの「デ..
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自宅でできるダイエット自宅でできるダイエット そこで私はカウンセリングの時に 一緒に行ったチェックでのデータを元に、 私の知識と経験をフル稼働して 「自宅でできるダイエットプログラム」を組み上げました。..
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間違ったダイエットの怖さ間違ったダイエットの怖さ 私は彼女に多くの人が勘違いしている 間違ったダイエットの怖さを伝えました。 そしてダイエットに必要な3つのバランスなどを伝えました。 それでもまだ不安..
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太ると思うと飲み込めない太ると思うと飲み込めない カウンセリングを終えた後、 私がまず考えたことは… 「体調を治すことが先決だ」ということでした。 そこで、食事をしっかりと食べるようにアドバイスしまし..
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30代の中頃くらいの方かな?30代の中頃 くらいの方かな? 驚いたことは彼女の年齢です。 私は最初に彼女を見た時に、 「30代の中頃くらいの方かな」と思っていたのですが、 なんと彼女は「25歳」でし..
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今までのダイエット失敗経験今までの ダイエット失敗経験 最初に驚いたことが 彼女の今までのダイエット失敗経験です。 その種類、回数の多いこと・・・。 私が聞いたことのあるダイエット法は ほとんど..
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失礼ですが一見して…失礼ですが一見して… ある日、新規クライアントの女性の方が来られました。 私が担当させていただくことになったその女性は、 失礼ですが一見してなすびの様なぽっちゃり体型で、 何よ..
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大野員正と申します大野員正と申します。 大野員正(カズマサ)と申します。 現在、大阪でパーソナルトレーナーをさせて頂いております。 クライアントの方一人一人のニーズに合わせて、 個別のトレーニングを..
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大野員正取得資格大野員正取得資格 現在、話題の加圧トレーニングや、 これまでに培った経験から生み出される独自の理論を融合させて、 一人一人に合ったトレーニングを行い、多くの人に支持されている。 大..
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大野員正プロフィール大野員正プロフィール 「美」の可能性を秘めているあなたへ… はじめまして、私が大野員正です。 大野員正プロフィール 元MTBプロライダー。 マウンテンバイクのダウンヒルライダ..
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実はこのダイエット法では…実はこのダイエット法では… 実はこのダイエット法では… ・太りづらく痩せやすい身体を手に入れられます ・O脚・X脚を改善し脚線美を手に入れられます ・無駄な脂肪・むくみのない美脚を..