記事「ウォーキングポール」 の 検索結果 30 件
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１６３回目。ウォーキングにポールを使ってみました。女と男の観覧車観た。＜GGコーナー＞ 暑い日が続いてます。それでもテニスとウォーキングやってます。大雨で被害があちこちに起きてて大変なことになってる所の方たちはそれどころじゃないよと言いたいでしょうね。どういう訳か関..
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ウォーキングポールこれって杖じゃなくて運動器具だそうですよ。 ウォーキングポール 意外なことに歩きながら上半身も同時に鍛えられるそうです。そしてその結果 負荷も高まりエネルギーの消費量も上がるそうです。なん..
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ウォーキングポール歩行を助ける杖だと思ってたら立派なエクササイズの道具だそうです。 ウォーキングポール 正しくつかえば歩行の負荷、エネルギーの消費も増えて上半身の強化もできるらしいぞ。 軽量 アル..
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ウォーキングポールスポーツの秋、まずはリハビリレベルのウォーキングから始めましょうかね。 ウォーキングポール 正しく使えば普通のウォーキングよりエネルギー消費量も増し、上半身の強化もできるそうです。シンプル..
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ウォーキングポールスポーツの秋 といっても今の自分にはウォーキングが精一杯です。 ということで ウォーキングポール。 上半身も鍛えることができる今 主流と言ってもいいエクササイズ。縄跳びみたいに難易度の高い..
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ウォーキングポール最近は早朝に公園に行くとスキーのストックを持った人をよくみるようになったなー。 と思ったらウォーキングポールって、ウォーキング専用のものがあるんですね。 まぁーよくみるとスキーのストックとは全然ちがい..
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敬老の日に贈って喜ばれる健康維持のためにおススメのものは…おじいちゃんおばあちゃんの運動と言えば… そう、やっぱり一番は「グランドゴルフ」でしょう。 もう一つ上げるとするならば、それは…「ウォーキング」 でしょうか？ 敬老の日に贈って..
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