記事「エコクッキング」 の 検索結果 25 件
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三つ葉の天ぷら三つ葉とかまぼこ・・・ 実は茶碗蒸しの残りです。 三つ葉を一束買っても 茶碗蒸しに使うのは少しですよね。 あとは定番のおすましに浮かべるとか・・・ でも同じく残ったかまぼこと一緒に ..
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カレイの白菜レモン煮白身魚のカレイを少し洋風に仕上げてみました。 フライパンにカレイを並べて ザク切り白菜を入れてサッと煮ます。 仕上げに塩コショウを振り、 レモン汁を絞って レモンの輪切りをのせて・・・ ..
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鶏皮揚げのネギソース鶏の皮は別にとっておいて 別のメニューに使います。 皮はコラーゲンたっぷりなのに 脂肪分が気になるところ。。。 気になる脂肪は 揚げて落としてしまいましょう。 そして、さっぱりソー..
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鶏の海苔巻揚げ鶏もも肉は脂肪分が気になりますね。 でもしっかり揚げることで 不要な油分を落とせるから とってもヘルシーです。 海苔の風味で美味しくいただけます。 劣海苔はヨウ素を豊富に含..
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鶏の黒ゴマ味噌添え鶏肉、できれば脂肪の少ないムネ肉がベター お値段も安いしエコです。 黒ゴマは常備ですよね。 ペーストにして少しお味噌を加えて味を整えます。 卵白をまぶして茹でた鶏肉に 黒ゴマ味噌を添..
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豆腐の野菜あん白菜・しめじ・人参・白葱・・・ 野菜たっぷりあんは生姜風味にしました。 ヘルシーなお豆腐に 身体の芯から温まるヘルシーあんをからめて ホッとしましょ。 劣薬膳の基本、煮..
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5/1・・すずらんの日2024.5.1 水 夫は10日間休み中・・5月になったな、寒いな(#^.^#)・・仕事&バイト 夫夕飯は「煮物」 2022.5.1 日 り在宅中 23時45分バスで帰宅 今使用中化粧..
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おからのおやき2008年・ おからのおやき(NHK・きょうの料理) エネルギー:430kcal 調理時間:20分**講師:白井 操 (2人分) --**生地を休ませる時間は除く。 1. 生..
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エコクッキング★野菜の皮(かわ)ったかき揚げ2008.12/1<流行語大賞>「アラフォー」と「グ~!」が受賞 特別賞に「上野の413球」 <新語・流行語大賞>ハニカミ王子と東国原知事に 「そんなの関係ねぇ~」大賞ならず(2007年12月) ..
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11/26・・・いい風呂の日11/26・・いいチームの日:日付1126の語呂合わせから。ソフトウェア会社のサイボウズ㈱が主宰するロジカルチームワーク委員会が制定。 同委員会ではロジカルチーム5か条を推進し、最も活躍したチームリ..
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楽しく おいしく 無駄なく できました! エコクッキング楽しく おいしく 無駄なく できました! エコクッキング 中日新聞 美しい地球を守るため、環境負荷のかかる生活は改めたいもの。各地のガス会社は、 環境負荷の少ない調理法「エコクッ..
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●エコクッキングしてますか(^^)先日 はなまるマーケットでエコクッキングがあっていました! ビューラーを使って野菜をうすくむき 調理時間を短くエコクッキングでしたよ ジャガイモもビューラーでどんどんむいて あっという..