記事「オフトレ」 の 検索結果 136 件
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ゲルクッション360度ゲル搭載。ASICS(アシックス)の「GEL-QUANTUM 360 5(ゲルクォンタム360 5)」が発売。 - ランナーズパルス2019年7月25日 360度全方位のGELテクノロジーに..
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オフトレ オムニボールオフトレにおすすめ。 身体のコア=深層部を鍛えられると話題の 「オムニボール」 転がるボールを抑えようとして、 体の中の筋肉が鍛えられる。 特に体幹を鍛えると..
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オフトレ登山!腰痛も回復~3か月の養生を経て、やっとオフトレ復活です!腰痛長かった(笑) そんなわけで、8月は久々に山サークルの定例山岳会。甲府にある小楢山に行きました! 山サークルではほとんど電車で行くので、まる..
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腰痛放浪記その1~腰痛治療ジプシー(骨盤調整→鍼→整体)こんにちは、すっかりオフシーズンに入ったみなっちです。 毎年この時期はオフトレ登山のご報告が多いのですが、実は月山行く直前から人生初の腰痛に悩まされており、そのため今年は全然登山が出来ていません。 ..
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IWA塾レッスン風景ご紹介みなさん、10月突入しましたね~(ワクワク!) わたしは高畑シーズン券を申し込み、そろそろ苗場&かぐらの早割リフト券を買わなきゃ…と思っているところです。神立もけっこう行くので、早割買おうかなぁ(2..
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9月だからダイエット&シェイプアップ!早いもので~ みなさん、もう9月ですよ!もう少しで冬ですよ~^^ わたしにとっては、秋は冬の準備期間。もうすぐ冬、スキーシーズンだと思うと、テンション上がりまくります^^ で、毎年冬は3キロ以上..
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明日は山の日!山に行きましょう💛明日8月11日は、初めての「山の日」ですね! みなさん山に行きましょ~💛 というわけで、わたくしみなっちは、明日も筑波山(笑) 筑波山好きなお友達同士で行きます。ご一緒にいかがですか? 参..
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オフにダイエット!色々と公開しちゃいます!いやぁ~間もなく梅雨明けですね!毎週毎週オフトレで山ばかり登っている、広報みなっちです。 今月は毎週筑波山を登り、連休は尾瀬に行って燧ヶ岳登りましたよ!今年は筑波山トレーニングのおかげか、筋..
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継続は力なり~!こんにちは、広報みなっちです。 今年は早々にスキー終わって、春から登山ばかりですが、まだスキーしてる人は月山や乗鞍に行かれているようですね。いやぁ恐れ入ります💦乗鞍どころか月山も、毎年お誘いされても..
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千葉県我孫子市『あとりえS』へ行く~山スキー道具アレコレとこんにちは。スキーシーズン終わったと思ったら、もう来シーズンモデルのカスタムフェアが開催されましたね。わたくしみなっちも意気込んで行ってきました!なぜならバックカントリー(BC)山スキーのブーツの試し..
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毎度のオフトレ筑波山レポート梅雨時期ですね~シトシト降る雨は嫌いじゃないんですが、ジメジメな湿気は苦手なみなっちです。こんにちは。 さて、前回告知通り、6月11日に筑波山オフトレ行きました!この梅雨時期に晴れて最高のお天気でし..
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クイックシルバースノーボードがオフシーズンになって、 オフトレのシーズンですね。 私は暖かくなってきたら、 サーフィンに行ったり (数える程度w) ウォータージャンプでキッカーの練習をしてます。..
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