記事「グッスリ」 の 検索結果 25 件
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旅先でグッスリ眠るにはやはり自分の枕が一番 枕の実験によると、ふだん使っている枕の方が、 睡眠の質がよいことが分かりました。 自分のにおいがしみ込んだ枕で眠るほうが、安心できて眠りやすいのかもしれ..
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眠れないときに押す、眠れるツボについて考えてみた眠れないとき、眠れるツボを押せばいい…そんなふうに思いまして。 調べてみたところ、 『あたまのてっぺん ツボの名前 → 百会 -ひゃくえ-』 『耳の裏 ツボの名前 → 安眠 -あ..
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寝るために牛乳いっぱい飲んでみた「寝る子はよく育つ」 とゆー言葉と共に、「牛乳飲むと背が伸びる」なんて言葉があります。 あれはホントです。わたしがそーでした。 小学校低学年で背丈が低かったわたし。背の順に並ぶとが..
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アトピー娘でもグッスリ眠れる布団カバーのアルファソフトを選んでみた!防ダニ対策! ハウスダスト防止! アレルギー対策! と、今の子供たちは昔に比べたらアトピー体質が多いです。 そんな子供達がつらいのは1日のうちで夜寝る時ではないでしょう..
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時差ボケとエコノミー症候群に負けない賢い長距離フライト術!海外旅行は大の楽しみでも、あの飛行機の中での長時間のフライトが苦痛…そんな悩みを解消する快眠必勝術をご存知だろうか? まずはベストなフライトの選択に始まり、非常用座席のリクエスト方法、機内でのリラ..
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昼寝昨日はこどもがプールに入ったからグッスリ昼寝をしてくれました。 初めてのプール。 ヤッパリ疲れたのカナあ。 頭からジャージャー水をぶっ掛けたしねえ。 楽しく遊ん..
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グッスリナンダカ最近はとっても寝不足です。 昨日は10時30分に寝ました。 最近はほんとうに寝るのが遅くなっています。 布団に入ってもうすぐにグッスリでした。 朝目が覚めた..
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グッスリ昨日の夜は何だかグッスリ眠れました。 すっごく疲れていたのか… すっごく寝不足だったのか… それはちょっとわかりませんが もう気持ちよく眠れましたよ。 ..
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眠れない最近夜がグッスリ寝れるようになりました。 そうなると睡眠不足が解消されて元気でますね。 やっぱりしっかり寝ないとだめってことなのかな。 私は子供の頃からあまり寝るタイプじゃなかっ..
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ぐっすり眠ってスッキリ目覚める3つのポイント☆【スポンサーリンク】 たくさん寝たはずなのに朝起きるとなんだかスッキリしない。 ちょっとしたことでイライラして翌日に疲れやストレスを引きずってしまう。 ストレスを暴飲暴食で発..
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