記事「コア・フレクション」 の 検索結果 3 件
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コアリズムコアリズムというのは、ＤＶＤで販売されているダイエット器具です。 ラテンダンスをベースにしたエクササイズで、ダンスリズムに合わせ、腰を動かすことでお腹やウエスト・ヒップに効果があります。 腰の..
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コアリズムの動画腰の動きのポイントは３つ。１つ目が左右の動きの「コア・ラテラル」。２つ目が前後の動きの「コア・フレクション」。そして最後の３つ目が回転の動き「コア・ローテーション」です。手や足の動きも入ってく..
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くわばたりえのくびれを作ったコアリズムあのお笑い芸人のくわばたりえさんがウエストマイナス20センチのダイエットに成功し、見事なくびれを披露してくれました。その方法とは・・？ ズバリ！コアリズム クワバタリエさんの見事な変貌を遂..
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