記事「コレステロール」 の 検索結果 2515 件
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健康サプリの定番！オメガ3脂肪酸【DHA】【EPA】配合のコスパNo.1サプリ、人気サプリ一覧！今回は、巷でよく耳にする オメガ3脂肪酸【DHA】【EPA】を含むサプリメントのご紹介です。 ▼DHA、EPAの効果とは？ ・血液をサラサラにする ・コレステロール値を下げ、善玉コレス..
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紅麹 食品紅麹を使った食品のニュースが話題になっているわね。 小林製薬では紅麹のサプリで健康被害が確認されたことで、商品の回収を進めているのよね。 手軽にコレステロールや血圧の改善に役立つサプリがあ..
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ゼチーア【エゼチミブ】で【脂肪の吸収54%阻害してダイエット効果！】流行りのメディカルダイエットですが、 ゼチーア【有効成分エゼチミブ】でダイエットされる方も多く耳にします。 コレステロールを低下させる効果があるお薬で、 小腸壁細胞のタンパク質を介してコ..
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ドクターズスクワットドクターズスクワットとは、整形外科専門医でフィットネストレーナーの吉原潔先生が考案した、30秒で運動不足を解消する方法です。 ドクターズスクワットのやり方はとてもシンプルで、しゃがむと立..
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お薬事情が変わりました。【2023年10月】この10月に処方されている薬が大きく変わりましたので メモしておきます。 【今まで】 朝食後：ノルバスク2.5mg錠✕２錠（高血圧） 夕食後：ブロプレス8mg錠✕１錠（..
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第314回 なぜイタリア車はハマるのか●健康診断結果で中年あるあるが・・・ ●嫁が気に入った最大の理由はコレ ●走行性能というよりも・・・ ●○○がどんどん増えていくのがイタ車 ●私のメイン媒体『モテ運転』メールマ..
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アボカドオイルアボカドオイルがテレビで紹介されていました。 テレビに紹介されるだけありアボカドオイルには様々なメリットが。 まず、アボカドオイルの「オレイン酸」は悪玉コレステロールを減らす働きが。 コレス..
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じっとしていてはいけない歩け歩けといわれます。 歩けば頭は冴え、足腰も丈夫になり、心肺機能も高まる。 上がり過ぎた血糖値や中性脂肪やコレステロールや血圧は下がり、 それによって心身が受ける恩恵は計り知れないものがあ..
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グルコマンナン暑い日が続いております。 ありがたいことに食欲は全く衰えず、 コッテリしたものでも美味しくいただいていますが、 さっぱりしたものが欲しくなるこの頃でもあります。 なんてことを数日前のブログ..
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タウリンの働きタコに含まれるタウリンには、 どんな働きがあるのだろう？ タウリンには胆汁酸の分泌を促して コレステロールを分解し、体外に排出する。 肝臓を助け、疲労回復、 視力低下予防に効果的とのこと..
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卵は何個？「あれが〇〇にいい」とか、 「これが△△に効く」とか、 「それが××に悪い」とか、 いろいろとまことしやかに言われます。 明らかなもの、すでに その根拠が実証されているものもあれば、 ..
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誤魔化しの乱用ストレスが掛かった状態は居心地が悪い。 適度なストレスに心地よさを感じることはあるし、 また適度なストレスは必要です。 しかし大きすぎるストレスや ストレスが掛かった状態が長期に渡ると..
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