記事「コーピング」 の 検索結果 36 件
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マイナスの話はヒットアンドアウェイで家族として、うつ病患者と暮らしていると どうしても、「マイナス」の話をせざるを得ない時があります。 例えば、薬を飲み忘れている時の指摘でもそうです。 「薬飲んだ?」とシンプルに聞けれ..
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苦しい時はカラダでココロをリードする家族にうつ病患者がいれば、時には苦しいことも多いと思います。 ココロも、カラダも疲れてしまい、消耗してしまうことと思います。 ただ、一番ツライのは患者本人ですから、 余り「ツライ苦しい」..
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うつ病患者が服用する薬の副作用に思ううつ病の治療は、薬と休養です。 特に、決められたとおり、薬をキチンと飲むことが大切です。 頭では、分かっています。 しかし、この薬は何者なのか! 妻がインターネットで調べた..
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【うつ家族の「技」No.6】=病院選びうつ病の治療は、まず、病院に行くことから始まります。 実は、私は、病院選びでとてもヒドイ失敗をしています。 -------------- 私の失敗談 -------------------..
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【うつ家族の「技」No.5】=服薬確認うつ病の治療方法は、まず第一に薬物療法です。 なので、うつ病患者と暮らす家族にとって、 毎食後と就寝前の1日4回、 忘れずに薬を飲む、飲ませるということが非常に大切です。 慣れない頃、..
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母性本能スイッチ私は男です。 が、1999年(平成11年)に 長男が生まれたときから、 母性本能のスイッチが入った気がします。 それまでは、第一子の長女はとても可愛かったのですが 長女以外のよその子..
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うつ病患者は加点法で見ようつ病患者の家族として、気を付けるべき点があります。 それは、うつ病患者を見るときは、 「加点法」で! ということです。 反対を考えれば、分かりやすいのですが、 ・話..
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【うつ家族の「技」No.4】=話を聞くうつ家族の「技」の4番目として、 話を聞く ということを、取り上げます。 ここでは、 うつ病患者の家族が、うつ病患者の、話を聞く という、ケースを考えます。 ご存じの方も多..
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絶対に油断しないうつ病患者の家族は、油断禁物です。 「一喜一憂しない」、 「良くなっても、必ず悪くなる時期も来る」 だから、油断するな!という意味が一つ。 もう一つは、自分を傷つけてしまうことの回..
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眠れていればダイジョウブあなたは、眠れていますか? 眠ることが健康の基本です。 健康でなくなってくれば、眠れなくなってきます。 家族がうつ病であれば、いろいろな場面で 負担が大きく、体も当然疲れてきます。..
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悪い予感今日、(もう、昨日ですか)、妻が、 「吐き気がする」といってソファで寝たまま、晩ご飯が作れませんでした。 ご飯だけは炊けていましたので、「ほっかほっか弁当」で ・唐揚げ弁当おかずだけ ・チ..
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絶対に頑張らない私は、「ウツはうつる」と思っています。 理由は説明できないのですが、 そういうケースが非常に多いと思います 私の妻は、2002年8月から2004年2月まで 1年半の間に都合3回、のべ1..
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