記事「サブフォー」 の 検索結果 6 件
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サブフォー(サブ4)マラソンでサブフォーって4時間を切って走ること。。。 挑戦できるかな。。。 フルマラソンを4時間切って走るということは1キロ5分半ペース。。 現在、頑張っても20キロで5..
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2012年10月6日のランニング記録ちばアクアラインマラソン出場に向けての練習記録です。 ※記録内容はGarmin Connect(ガーミンコネクト)から 抜粋しています。 【日時】 2012/10/6(土) 15:2..
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東京マラソンにトーストマスターズのメンバーが出場! (応援記) / Toastmaster beating his best record at Tokyo Marathon 20102月28日(日)、東京マラソン2010が行われました。 私たち日本橋センチュリー トーストマスターズクラブに所属し、関東地区の日本語・バイリンガルクラブの取りまとめ役でもあるO江さんは、毎年抽選倍率..
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パーソナル・フルマラソンでサブフォー達成今日は夜勤だったので、何故だか、今日は昼の1時半からGARMIN(ガーミン)片手に走り始め、そのまま42.195kmを走っちゃいました! しかも、今まで出したことも無いサブフォーで。 1マイル..
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サブフォーって何?サブフォーとかサブスリーとか聞くけど、それは何?と思って調べてみた。 サブフォーは、Sub-Four Hoursで、4時間を切ること、 サブスリーは、Sub-Three Hoursで、3時間を..
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月200kmで…!?本日はランナー御用達の月刊誌『ランナーズ』発売日。 お気楽ランナーのrun run runnerも早速購入しました。 が、表紙を見て愕然。 「月200kmでサブフォー達成」???((((..
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