記事「サブ３」 の 検索結果 10 件
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【みんなの倶楽部】風の草原リレーマラソン2018～七転八起が走る！～【ジェット】 こんばんは。 眠っていた大腿四頭筋が復元中、オダジバガマックスジェットです。 今回は、短距離王ジェットが参戦！！ 「みんなの倶楽部」メンバー（今回14名）と共に走ってきま..
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横浜市長選今日は横浜市長選の投開票日。 候補者は現職の林市長と他無所属新人の長島氏と伊藤氏の３名。 各人の公約を見ても今いちピンと来ず。 争点はカジノ誘致と市内の中学校の給食導入の２点。 うーん、なんか..
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元町プール！今日は、トレメニューの１日目を実施しました。結果は以下の通り。トレ予定トレ結果達成率7月29土★15kmペース走（4分5秒/km)★15.02km（4分42秒/km)65%30日★90分ジョギング（5..
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本番前１カ月のトレメニュー北海道マラソン本番まで１カ月。 目標タイム３時間１０分（PB12分更新） そこで、今日から大会までの１か月のトレメニューを作った。↓ トレ予..
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北海道マラソン2017 まであと１か月！早いもので、北海道マラソン2017まであと１か月。 北海道マラソンは、真夏の8/27開催です。↓ https://www.hokkaido-marathon.com/2017/ 目標タイ..
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本日の走行記録今日は、定時（１７時４０分）きっかりに退社し、 みなとみらいへのランニングに繰り出しました。 昨夜、アイシングとストレッチをしっかりしたこともあり 足が軽く快適に走れました。 ..
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はじめまして。フルマラソンのPBは３時間２２分。 サブ３には、まだまだ程遠いですが、 日々のトレ内容、タイムなどを走行記録することにより、 ゴール（サブ３）への近道になると信じ、 ブログをは..
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adidas ランニングシューズ チャート【メンズver】あなたに最適なアディダスランニングシューズは？？ 公式サイトから詳細が見れます☆ アディダスのシューズ選びの際、参考になりますね☆ 個人的には、グラム数まで
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かすみがうらへの想い！かすみがうらマラソンまで あと４日になりました🎵 ワタクシはフルマラソンに参戦です❗ このマラソン大会への想いは 大きいものがあります なにせ ３年連続エントリーして 今年初めて..
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フルマラソンを目指してから１年の成果フルマラソンを目指してから、１年が経ちました。 今年こそフルマラソン！３０代からの挑戦と題氏し、色々と工夫しながら取り組んだ成果を少しご紹介し、これからチャレンジしようと思う方の参考になればとア..
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