記事「シータ波」 の 検索結果 55 件
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精神のバランスを整えよう何事にも欠かせない状態をようやく見つけました。 心のバランス精神状態を平穏に保つこと これが思考実現への唯一の道じゃないかと思うのです。 ストレスなどで心がバラバラになっていたりイライラした状態..
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わくわくしなければ変化はできません。タイトルが否定的なのが 自分でも書いていて気になりましたが どうしてもこう書きたかったので そのままを書きました。 あなたは毎日わくわくしていますか? または、今の生活の中に..
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使えるボケ予防&脳若返り術・3分瞑想法 ガッテン9月28日NHK今回のテーマは“瞑想”! ストレス過多の現代! 心と体の健康を守る秘訣がここにあります。 瞑想は今全世界の医学界から注目される、 脳若返りの秘術です! MC立川志の輔..
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思考実現と精神的安定の関係思考実現には精神的な部分も 大きく関係していると思います。 よく、「プラス思考」や 「何事も前向きに捉える」など 思考実現や成功哲学の本には 当たり前に書かれていますね。 私も..
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あなたの思考は実現していますか?思考を効率よく 実現させる方法は 色々あるかと思いますが あなたはどんな方法で 願望を叶えていますか? 私は専らアファメーションと 無意識な行動をやめて 全ての行動を意識する..
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身体もアファメーションで完全体になろう不食を目指していますが 今のところはまだ 一日一食を実践中です。 これを始めてからというもの ダイエットにも成功して スタイルもだいぶ変わったので 好きな服を自由に着こなせるよ..
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要は慣れること何事も、要は「慣れ」です。 習慣化することで何事も難しさから解放されます。 私は今は一日一食を実践していますが 始めたばかりの頃は、ずっと 頭の中を食べ物とお酒が ..
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脳波を上手く利用して思考実現するアファメーションは 寝る間際や朝起きたときなど 脳波がシータ波やアルファ波のときが ベストだとよく言われます。 私も毎日 布団に入ってから 眠りにつくまでの間と 朝目が覚めてから..
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宇宙方程式の研究小林正観さんの本を読みました。これは、私が購入したのではなく、友人からいただいた本です。 この本は、編集者の山平松生さんが正観さんにインタビューして、それを文字にしたものになっています。..
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脳の状態をアルファ波優位にする健康を維持するのにも、能力を十分に発揮するにも、脳波をアルファ波優位にするのがよいことを前の記事でお伝えしました。 そのためには、いつでもどこでも思い通りに脳波をアルファ波優位にできなければ..
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高いパフォーマンスが発揮できる脳の状態とは?「成功とは目標を達成することである」。 これはアメリカでモチベーション・コーチとして高く評価されたブライアン・トレーシーの述べた言葉です。 確かに多くの成功者は、成功のカギが目標を定めるこ..
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ヘミシンクは危険なのかヘミシンクは危険なのかを語る前に、私自身はヘミシンク実践者ではないこと、 そしてヘミシンクについての知識はネットで調べた程度にすぎないことを 前もってお断りしておきます。 ..